diferencia anteversion y flexion cadera (coxal se acerca femur)

Buenas.Soy Estudiante de Ciencias del deporte y tengo una duda que no consigo resolver.¿que diferencia existe entre la anteversión y la flexión coxal?.Por ejemplo en un peso muerto, nosotros podemos realizar una anteversión pélvica, y posteriormente una flexión coxal mientras descendemos.Mi pregunta esque ambos movimientos se originan desde el movimiento de la pelvis con respecto a los femures ¿como podemos realizar la anteversión pélvica sin que la pelvis se acerque al femúr? ¿tiene unos limites de movimiento la anteversión a partir de la cual comenzara a flexionarse la pelvis con respecto a los femures?

No entiendo del todo bien como es posible que podemos aislar la anteversión de la flexión, si en ambas la pelvis rota hacia delante.

Un saludo.Muchas gracias.
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