Ejercicios Especificos Para Aumentar la Potencia De Bateo en Beisbol y SoftBall

Muy buenos días tengan todos, me permito abrir esta pregunta ya que en la internet circula mucha información sobre ejercicios especiales para aumentar el bateo del beisbol y softball. Sin embargo, no por el hecho que parezcan funcionar quiere decir que si lo hagan. Me gustaría conocer cuales implementarían con una corta justificación.

Gracias...

Armando Espinoza Aranda

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