Entrenador Certificado en Pesas Rusas

Entrenador Certificado en Pesas Rusas
Organizer
Kettlebell Latinoamérica

Kettlebell Latinoamérica

KBLA se dedica desde el año 2007 a capacitar entrenadores en la técnica de las pesas rusas en toda Latinoamerica. Jerónimo Milo es considerado el entrenador de entrenadores en todo el continente habiendo sido el primero en introducir esta herramienta, en viajar a la cuna del kettlebell (Rusia), en traer profesores del extranjero y en desarrollar material de estudio en idioma español.

En los niveles de desarrollo del curso iremos combinando lo teórico con lo práctico. Todas las clases tendrán ambos contenidos siempre con más énfasis en que el alumno pueda lograr que él y sus entrenados repliquen los ejercicios con una solida base conceptual y una impecable ejecución técnica. Para esto trabajaremos de manera dinámica analizando mediante vídeos los progresos de los alumnos y cotejándolo con un extensivo material fílmico.

El curso se complementa con 3 manuales en formato pdf, con la integración video dentro del campus y a un canal de youtube, y una gran biblioteca digital de libre acceso en donde el alumno puede corroborar todas las reseñas a otros autores y profesores que se hacen durante el curso.

Lecturer

Prof. Jerónimo Milo

Target Audience

Practicantes e iniciados.

Licenciados y profesores de educación física

Entrenadores, Instructores

Deportistas y practicantes que deseen incorporar herramientas teórico-prácticas.

Interesados en la anatomía, el estudio y el entrenamiento.

Certifications

Entrenador Certificado en Kettlebell - Certificado de Aprobación

Entrenador Certificado en Kettlebell - Certificado de Aprobación

Kettlebell Latinoamérica

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Entrenador Certificado en Kettlebell - Certificado de Asistencia

Entrenador Certificado en Kettlebell - Certificado de Asistencia

Kettlebell Latinoamérica

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Start on June 4, 2020

completely online
74 lecture hours

 
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Scientific Supports

Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y RecreaciónInstituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación
American Society of Exercise PhysiologistsAmerican Society of Exercise Physiologists
International Unión of Kettlebell LiftingInternational Unión of Kettlebell Lifting

Syllabus (74 lecture hours)

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Module 1

20 lecture hours

06/04/202007/02/2020

Bases conceptuales del Kettlebell. Continuo de movilidad y estabilidad para evaluación. Ejercicios fundamentales para iniciados. Progresiones y regresiones.
Prof. Jerónimo Milo
Etimología. Estilos. Estudio de la zona media y desarrollo de un núcleo fuerte. Los mejores ejercicios con kettlebells para el desarrollo del core
Prof. Jerónimo Milo
Patrones de movimientos y ejercicios con kettlebells. Kettlebell para fuerza y para potencia. Introducción a los dominantes de cadera. Ejercicios de control y fuerza.
Prof. Jerónimo Milo
Profundizando el Swing, usos y progresiones. Tracción de miembros superiores. Remo renegado el ejercicio más brutal para el núcleo y la tracción.
Prof. Jerónimo Milo

Module 2

30 lecture hours

07/02/202007/30/2020

Rack y Overhead: Biomecánica y uso para el sostén para todos los ejercicios. Máxima performance en la articulación del hombro.
Prof. Jerónimo Milo
Empuje con miembros superiores. El press, variantes, entrenamiento y anatomía funcional. Programa de entrenamiento de press para fuerza total.
Prof. Jerónimo Milo
TGU (Levantada Turca) Base, función, correlación anatómica.
Prof. Jerónimo Milo
TGU (Levantada Turca) completa y periodización. Transferencia a deportes y actividades.
Prof. Jerónimo Milo

Module 3

21 lecture hours

07/30/202008/27/2020

Potencia en la tracción de cadera. El clean y el snatch. Encadenados con kettlebells.​
Prof. Jerónimo Milo
Dominancia de CADERAS EL SNATCH Y LAS TRACCIONES
Prof. Jerónimo Milo
El origen de todos los ejercicios con kettlebells: Bump, push press, Jerk, Clean y Jerk
Prof. Jerónimo Milo
Resumen, compilación de ejercicios accesorios preguntas y ejercicios no convencionales.
Prof. Jerónimo Milo
 

Reviews from our students

4.9 (59 student reviews)
Cristian Sanchez
Cristian Sanchez
star5   •   May 1, 2020
buenisimo
Cristina Ocana
Cristina Ocana
star4   •   April 25, 2020
Muy buena
Oscar Alfonso Servellon Rivera
Oscar Alfonso Servellon Rivera
star5   •   April 24, 2020
Excelente, cumplio con todas mis expectativas y mas, el instructor o profesor muy bueno no se le puede pedir mas, maneja muy bien el tema y se explica de una manera que se le entiende todo muy bien. Una de las cosas que mas me gusto es que nunca perdi el interes y parte de es motivacion viene del instructor, la plataforma super buena tambien,pienso seguirme capacitando por aca. Gracias profesor Milo y G-SE
Jaime Junior Filinich Tejada
Jaime Junior Filinich Tejada
star5   •   April 12, 2020
UNA PLATAFORMA SERIA Y DE CONFIANZA LA FORMA QUE EXPLICA EL PROFESOR JERONIMO DE LA MEJOR MUCHO DETALLE Y ENTRETENIDO TIENE BUENOS VIDEOS PDF Y SABE HACERSE ENTENDER CONTINUARE ESTUDIANDO ...
Francisco Capristo
Francisco Capristo
star5   •   April 9, 2020
Simplemente genial, los contenidos abordados muy didácticos y genial la bibliográfia!
Juan Mauro Sanchez Canelo
Juan Mauro Sanchez Canelo
star4   •   April 8, 2020
Muy bueno
Agustín Mórbido
Agustín Mórbido
star5   •   April 7, 2020
Excelente curso, no te habla sólo de kettlebells sino del entrenamiento y anatomía
Agustin Liborio
Agustin Liborio
star5   •   April 5, 2020
Excelente capacitación!
Roberto Martinez
Roberto Martinez
star5   •   April 3, 2020
excelente plataforma de estudio
Diego Fernando Acosta
Diego Fernando Acosta
star5   •   December 16, 2019
Excelente capacitación. Mucho contenido, variado y de todo tipo. Las clases son sumamente interesantes. La predisposición para explicar y bajar los contenidos por parte de Jeronimo es excelente. Sumamente agradecido por la cantidad de material que me llevo y los nuevos aprendizajes, espero hacer pronto una nueva capacitación. Sin lugar a dudas recomiendo este curso si buscan saber y adentrarse al mundo del Kettlebell. Este es el gran curso que te esta faltando en tus capacitaciones!!!
Agustina Bonanno
Agustina Bonanno
star5   •   December 1, 2019
Excelente toda la capacitación, muy bueno todo el material. Las clases fueron muy bien dadas por el profesor, bien explicadas y dinámicas. El profesor muy predispuesto a ayudar, resolver dudas y corregir.
lucas lamouroux
lucas lamouroux
star4   •   December 1, 2019
Un curso mas que completo!. Te permite conocer los múltiples beneficios y posibilidades en la utilización de kettlebell en el entrenamiento. A lo largo del curso ,Jeronimo logró incorporar de forma clara y progresiva los conceptos en los que se sustenta éste entrenamiento. Se abordan conceptos de Anatomía y fisiología necesarios para tener mas herramientas en el uso de las kettlebell. En lo personal muy conforme con los contenidos y con la manera en que se llevó a cabo el curso, siempre con Jerónimo predispuesto y transmitiendo su pasión por éste hermoso mundo dentro del entrenamiento
Oscar Isaías Ramírez Martínez
Oscar Isaías Ramírez Martínez
star5   •   November 30, 2019
Totalmente recomendado, muy buen curso
Gregory Adolfo Rojas Acosta
Gregory Adolfo Rojas Acosta
star5   •   November 22, 2019
Buen curso, la explicación del profe Jero en todo momento fue clara y precisa, además hizo muchas vinculaciones con disciplinas deportivas, anatomía y Biomecánica en donde expresaba con claridad dichos contenidos.
Sergio Angulo
Sergio Angulo
star5   •   November 15, 2019
Tanto la calidad del contenido, como la manera del profe de generar feed back, incluida la manera de evaluar los conocimientos a través del práctico, me han llevado a conocer y revisar todos los aspectos necesarios tanto para la practica, como para la transmisión. En mi caso, por tener raíces mas de deportista que de educador, suelo pasar por alto detalles de anatomía, en los que en este curso, he sido guiado de la mano, para comprender integralmente estos puntos. Super agradedecido, atesoro las clases como joyas de mi videoteca.
Jean Stiven Garcia Vergara
Jean Stiven Garcia Vergara
star5   •   November 10, 2019
excelente curso, lo mejor de todo es el dominio del tema del profesor y su capacidad para explicar sencillamente temas bastante complejos. espero algún día se debe un curso en Colombia para realizarlo de forma presencial.
Camilo Muñoz Giraldo
Camilo Muñoz Giraldo
star5   •   September 21, 2019
grandes conocimientos compartidos por el profesor y excelente disposición para las clases y para solucionar de dudas. excelente material virtual y audiovisual. super recomendado.
Mario Candela garcia
Mario Candela garcia
star5   •   September 20, 2019
Todo lo necesario para convertiese en un profesional, gracias al conocimiento impartido por un verdadero maestro, una base de datos en constante actualización y de una calidad excelente. Un placer poder aprender a traves de sus palabras!!!
Alex Arnold Leon Navarro
Alex Arnold Leon Navarro
star5   •   September 9, 2019
Gran curso, clases muy bien explicadas y adaptadas, muy accesible con todos los alumnos.
jose lacambra
jose lacambra
star5   •   September 9, 2019
Supero ampliamente mis expectativas. Profe muy didactico, humilde y paciente Correcciones online mediante videos si quieres aprender solo ejercicios de KB quizas no es tu curso PERO SI QUIERES APRENDER UNA TECNICA PULIDA Y UNA BUENA BASE con ademas un monton de ejercicios si lo es. ALTAMENTE RECOMENDADO!!!
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