Especialista en Triatlón, Medio Ironman e Ironman
4.6 (82 student reviews)
Organizer
Instituto Deporte y Vida
Tenemos el orgullo de presentar la 9º Edición de los cursos de Endurance Instituto Deporte y Vida, GSE. Consta de un programa en el que se pretende dotar al alumno de las mejores herramientas para optimizar el proceso global de entrenamiento de de sus deportistas durante una temporada en la especialidad de Triatlón, Medio Ironman e Ironman.
El presente curso de especialista cuenta con un claustro profesores de gran prestigio en el ámbito del entrenamiento en el deporte del triatlón, destacando en áreas de índole universitaria e investigadora, así como del alto rendimiento deportivo a nivel internacional.
Con la intención de aportar una visión todavía más realista y práctica a este curso, contamos con la participación de algunos de deportistas de élite españoles de deportes de resistencia que nos aportarán su experiencia, conocimiento y sus mejores consejos sobre como afrontar la temporada de entrenamiento, la puesta a punto de la competición y el mejor desempeño posible en la misma.
La metodología del curso será mediante clases grabadas y clases en vivo que permitirán interacción en vivo con todos los docentes. Las clases quedan grabadas en la plataforma durante 18 meses para su visualización en cualquier horario. La evaluación del curso será un trabajo práctico donde deberás aplicar todo lo aprendido en el mismo.
Este curso está organizado por el Instituto Deporte y Vida y GSE, con muchísima experiencia en el entrenamiento en deportes de resistencia y con una valoración media de satisfacción del alumnado en todos sus cursos de 4,8 sobre 5.
Lecturers
Lic. Sinuhé Haro FríasExperto en Control y Cuantificación de la Carga de Entrenamiento
Lic. Carlos David Prieto LopezEntrenador de Javier Gómez Noya
Alberto García Bataller, PhDEntrenador Olímpico Triatlón de Selección Española Atenas 2004 y Pekín 2008
Dr. José Miota IbarraFisioterapeuta de Mario Mola
Dr. Jesus Rivilla García, PhDPreparador Físico Selección Nacional de España
Prof. Daniel Escaño MartínNutricionista en un muy importante Club de La Liga Española de Fútbol
Juan Del Coso Garrigos, PhDUniversidad Rey Juan Carlos
Dr. Jesús Álvarez-Herms, PhDUniversidad de Barcelona
Prof. Rubén Moreno CastellanosPsicólogo de Deportista de Alto Rendimiento
Dr. Javier Botella Ruiz, PhDVictoria University
Erika VillaecijaNadadora Campeona del Mundo 2010 - Entrenadora en el Club Natación Sabadell
Dr. Juan del Campo Vecino, PhDUAM
Jesus España CoboCampeón Europa 5000mts - Maratonista Rio 2016
Prof. Oscar Freire GomezTres veces Campeón Mundial de Ciclismo Carretera
Gemma Arenas AlcázarActual Sub-campeona Mundial de Ultra Trail
Prof. Agustín Luján MaldonadoAtleta de Alto Rendimiento / Entrenador de Gemma Arenas
Javier Guerra Polo
Lic. Pablo Dapena GonzálezActual Campeón del Mundo Triatlón de Larga Distancia / Entrenador de Triatlón
Target Audience
- Graduados, Licenciados, Diplomados y Maestros en Educación Física
- Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
- Técnicos Superiores en Actividad Física (TAFAD)
- Técnicos deportivos
- Triatletas con interés en su formación
Certification
Certificado Final de Aprobación
Instituto Deporte y Vida
Digital Certificate
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Scientific Supports
Comité Académico G-SE
American College of Sports MedicineSyllabus (149 lecture hours)
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Module 1
37 lecture hours
03/15/2022 ↔ 04/12/2022
Presentación del Curso
Lic. Sinuhé Haro Frías
Planificación del Entrenamiento en Deportes de Resistencia.
Lic. Carlos David Prieto Lopez
Control de la carga de entrenamiento.
Lic. Sinuhé Haro Frías
El entrenamiento de la mujer.
Alberto García Bataller, PhD
Metodología del entrenamiento en las etapas de formación. Particularidades.
Lic. Sinuhé Haro Frías
Preparación y puesta a punto de la competición
Dr. José Miota Ibarra
Ejercicios prácticos de Fuerza y biomecánica de movimientos.
Dr. Jesus Rivilla García, PhD
Medidas de recuperación tras la competición y el entrenamiento.
Dr. José Miota Ibarra
Pautas nutricionales para la optimización del rendimiento
Prof. Daniel Escaño Martín
Últimas tendencias en la aplicación en Ayudas ergogénicas.
Prof. Daniel Escaño Martín
Module 2
40 lecture hours
04/12/2022 ↔ 05/03/2022
Estrategias para maximizar la utilización de grasa como sustrato energético durante el ejercicio aeróbico .
Juan Del Coso Garrigos, PhD
Valoración de parámetros sanguineos y fluidos en el control de la respuesta adaptativa al ejercicio de resistencia.
Dr. Jesús Álvarez-Herms, PhD
Entrenamiento psicológico a lo largo de la temporada.
Prof. Rubén Moreno Castellanos
Bases moleculares del entrenamiento de resistencia
Dr. Javier Botella Ruiz, PhD
Caso real y sesión de preguntas con Erika Villaécija.
Erika Villaecija
Caso real y sesión de preguntas con Jesús España y su entrenador Juan del Campo.
Jesus España Cobo, Dr. Juan del Campo Vecino, PhD
Caso real y sesión de preguntas con Oscar Freire.
Prof. Oscar Freire Gomez
Caso real y sesión de preguntas con Gemma Arenas y su entrenador Agustin Luján.
Gemma Arenas Alcázar, Prof. Agustín Luján Maldonado
Caso real y sesión de preguntas con Javi Guerra.
Javier Guerra Polo
Caso real y sesión de preguntas con Pablo Dapena.
Lic. Pablo Dapena González
Module 3
32 lecture hours
05/03/2022 ↔ 06/29/2022
Factores determinantes de rendimiento en triatlón olímpico y larga distancia
Lic. Carlos David Prieto Lopez
La transición: aspectos, técnicos, tácticos y adaptativos en corta y larga distancia. Reglamento
Dr. José Miota Ibarra
Análisis técnico de natación
Alberto García Bataller, PhD
El entrenamiento del segmento de la natación en triatlón
Alberto García Bataller, PhD
El segmento de ciclismo: técnica, táctica y entrenamiento
Lic. Carlos David Prieto Lopez
Entrenamiento con Potenciómentro
Lic. Sinuhé Haro Frías
El segmento de la carrera: técnica, táctica y entrenamiento
Lic. Carlos David Prieto Lopez
El entrenamiento de fuerza y flexibilidad
Alberto García Bataller, PhD
Module 4
28 lecture hours
06/29/2022 ↔ 09/27/2022
Análisis biomecánico del triatleta.
Lic. Sinuhé Haro Frías
Pruebas de valoración del rendimiento del triatleta.
Lic. Carlos David Prieto Lopez
Planificación del entrenamiento en triatletas de distancia olímpica.
Alberto García Bataller, PhD
Planificación del entrenamiento en distancia Ironman y medio Ironman I.
Lic. Carlos David Prieto Lopez
Planificación del entrenamiento en distancia Ironman y medio Ironman II.
Lic. Carlos David Prieto Lopez
Planificación combinada para las distancias 70.3 y olímpica.
Lic. Carlos David Prieto Lopez
Propuesta práctica sobre la programación del entrenamiento para las Series Mundiales de Javier Gomez Noya.
Lic. Carlos David Prieto Lopez
Los exponentes de la materia son profesionales bien apasionados y con un conocimiento amplio de las materias que exponen.
El método de estar en vivo en los cursos y poder interactuar y cuestionar sobre dudas a los profesores es un privilegio!
El profesor Sinuhe Haro Frias, quien es también el coordinador, siempre esta bien involucrado con los alumnos y los mantiene entusiasmados!
Es un curso extraordinario y lo recomiendo para cualquier persona que tenga algún tipo de experiencia en el área de deportes de "endurance" y hayan tomado algún curso al respecto para que realmente puedan aprovecharlo.
Las entrevistas con deportistas Elites en vivo le dan un valor agregado y exclusivo a este curso.
Felicito a todos los profesores y los recomiendo ampliamente.
Roberto Alfonzo Larrain
Curso muy completo, bastante material y aprendizaje, Muy buenos expositores a nivel general.
La excelencia se pudo apreciar en este curso, con grandes expositores con conocimiento científico y práctico. Estoy muy agradecido¡
Atte
Cristian Guarderas
Excelents docentes
Buenas
Muy buenas presentaciones. Por ahí tuve algún problema con una entrevista que no está la grabación, una pregunta en la primera clase en el foro que no fue contestada, una clase de un colega que comenta el video que está intentando mostrar pero que no se ve en la clase sino solo en su computador. Aveces uno que otro problema con el audio que es normal en las clases remotas.
Profesionales de nivel, muy buena capacitación cumplió mis expectativas. La recomendaría para todos aquellos que les guste los deportes de endurance.
BUENA
muy buenas
Pagué y no pude cursar
Muy completo, con contenidos pertinentes y charlas muy amenas. Ojalá más adelante se pensara en un curso que profundice en los contenidos presentados en este excelente programa. Si bien las temáticas tuvieron un desarrollo que iba más allá de lo básico, me encantaría poder profundizar en rigor en muchos de estos temas. Muchas gracias G-SE!
Creo que el curso ha sido interesante y brinda una caja de herramientas practico-teoricas que posibilitan a los profesionales que trabajamos en el mundo del entrenamiento continuar avanzando.
Como cualquier plataforma online, por momentos las clases se cortaban.. y uno perdía un poco el hilo... pero en líneas generales salio todo bien, y el poder acceder fuera de hora es una herramienta que sirve de mucha ayuda.
Con respecto a las charlas de los deportistas, me resultaron interesantes para poder comprender lo que realiza una persona elite que se dedica y vive del triatlon. o cualquiera de sus disciplinas.
Como crítica constructiva creo que se podría generar un espacio de interacción entre los estudiantes en la etapa de realización del trabajo final... así como generar instancias de consultas online EN VIVO.... donde todos podamos ingresar y realizar preguntas de forma directa con un ORIENTADOR... creo que eso faltó... y en mi caso faltando algunos días consultas que realizaba en la web... no me eran contestadas... por eso... entiendo que marcar al menos 2 espacios semanales de consultas en vivo para la realización del trabajo final puede ser de gran utilidad.
DESDE YA MUCHAS GRACIAS POR TODO.
me ha gustado pero poco continuo y largo
Buena he aprendido bastante, he tenido bastante informacion importante para mi trabajo
Muy buen curso de principio a fin, con disertantes de lujo que te transmiten todo su conocimiento y herramientas para entrar al mundo del triatlon.
Buena
Las clases han sido muy buenas, hablando de casos reales. Me ha encantado el curso.
Muy buena, me ha encantado y he aprendido muchísimos.
Muy buenos profesionales y me han ayudado a ver las cosas claras
Muy recomendable!!!
genial contenidos y explicaciones
buen panel de expertos en el área.
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