Especialista en Ciclismo de Carretera y BTT
Instituto Deporte y Vida
Curso dirigido por José Miota (Fisioterapeuta de Mario Mola) y con un profesorado de excepción: Alberto García Bataller (Entrenador olímpico), Javier Fernández Alba (Director de la Escuela Nacional de Entrenadores de la Federación Española de Ciclismo.), Carlos Barbado Villalba (Profesor de Ciclismo Universidad Europea de Madrid).. etc.
Y como colofón y broche de oro para el curso de especialista en Ciclismo de Carretera y BTT, vamos a contar con la participación de uno de las mejores ciclistas que han existido a nivel mundial, el cántabro Oscar Freire tricampeón mundial y tres veces ganador de la Milán-San Remo, nos aportará su visión personal sobre el exigente mundo de la alta competición en Ciclismo, así mismo el alumnado tendrá la oportunidad de aprender, interactuar y resolver dudas de la mano de esta deportista de la máxima categoría mundial, dándole un valor añadido extraordinario a la presente formación.
Debido al importante aumento de practicantes de ciclismo de carretera y BTT en todo el mundo, se hace necesario refrendar este incremento con más profesionales especializados en la mejora del rendimiento desde un enfoque multidisciplinario. El presente curso ofrece la oportunidad de formarse con los mejores docentes de la actualidad para desarrollarse profesionalmente en el ámbito del entrenamiento y rendimiento del ciclismo en carretera y BTT.
Al finalizar habrás desarrollado el pensamiento crítico, organizado y sistemático sobre el proceso de entrenamiento en ciclismo y BTT. Se espera además que adquieras el conocimiento y las competencias necesarias para utilizar correctamente la metodología específica para el entrenamiento del ciclista profesional.
Lecturers
Target Audience
Graduados, Licenciados, Diplomados y Maestros en Educación Física
Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
Técnicos deportivos (entrenadores ciclismo, etc.)
Fisioterapeutas y kinesiólogos o estudiantes de estas profesiones
Ciclistas con interés en su entrenamiento y formación
Certifications
ACSM CEC Certificate
American College of Sports Medicine
Digital Certificate
Certificado provisto por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) para otorgar Créditos de Educación Continua (CECs) a quienes a quienes sean ACSM Certified Personal Trainers, ACSM Certified Group Exercise Instructors, ACSM Certified Exercise Physiologists o tengan otro certificado otorgado por ACSM.
Certificado Final de Aprobación
Instituto Deporte y Vida
Digital Certificate
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Scientific Supports
G-SE
American College of Sports MedicineSyllabus (128 lecture hours)
Module 1
25 lecture hours
09/14/2019 ↔ 10/19/2019
Medidas de recuperación tras la competición y el entrenamiento
Metodología del entrenamiento en las etapas de formación. Particularidades.
Control de la carga de entrenamiento y respuesta fisiológica
Pautas nutricionales para la optimización del rendimiento
Últimas tendencias en la aplicación en Ayudas ergogénicas.
Module 2
20 lecture hours
10/19/2019 ↔ 11/23/2019
El entrenamiento de la mujer.
Entrenamiento psicológico a lo largo de la temporada.
El ejercicio correctivo para la prevención de lesiones.
Preparación y puesta a punto de la competición
Module 3
35 lecture hours
11/23/2019 ↔ 01/11/2020
10. Factores determinantes de rendimiento en ciclismo.
11. Análisis biomecánico del ciclista.
12. Factores determinantes del rendimiento en btt. Particularidades
13. Pruebas de valoración del rendimiento del ciclista
14.- Entrenamiento con potenciómetro
Module 4
43 lecture hours
01/11/2020 ↔ 02/14/2020
15. Metodología del entrenamiento en ciclismo I
16. Metodología del entrenamiento en btt
17. Metodología del entrenamiento en ciclismo II (HIIT)
18. Planificación del entrenamiento en ciclistas de carretera
19. Planificación del entrenamiento en ciclistas btt
20. El entrenamiento de fuerza y flexibilidad
21. Caso real y sesión de preguntas con Oscar Freire
