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Curso en Planificación, Evaluación y Control del Ejercicio

Name: Curso en Planificación, Evaluación y Control del Ejercicio
Price: 165 USD
Rating: 4.8 (121 reviews)

Organiza: Ejercicio y Corazón

100% ONLINE EN ESPAÑOL 100% LIVE LEARNING LMS PROPIO

Docentes

Matías Santa María

Universidad Nacional de La Plata; Universidad Nacional de José C. Paz. República Argentina.

Fisiología clínica del Ejercicio.

Cristian Javier Cofré Bolados

Chile.

FISIOLOGIA DEL EJERCICIO.

Presentación

El Prof. Santa María, Matías docente de amplia trayectoria académica en universidades nacionales e internacionales en formación de grado y postgrado sobre la temática. Invita a participar a la siguiente propuesta pedagógica, a todos y todas aquellos/as profesionales del ejercicio físico y la salud (Prof. y Lic. en Educación Física, Kinesiología, Nutrición, Entrenadores Personales, etc.) que deseen profundizar y ampliar sus conocimientos en la planificación, evaluación y control del ejercicio en personas con o sin enfermedades cardiometabólicas. Para ello, Ejercicio y Corazón como organización educativa asociada a G-SE desde hace más 8 años, llevará adelante dicha capacitación junto a otros profesionales nacionales e internacionales de gran trayectoria y reconocimiento.

Contenidos

Módulo 1
70 horas cátedra | Comienza: 7 de junio de 2021 | Termina: 2 de julio de 2021

Asignaturas:

1. Entrevista y evaluación previa al inicio del ejercicio

Prof. Matías Santa María.

Evaluación de la salud y estratificación de riesgo. Cuestionarios autoadministrables de aptitud para la realización de ejercicio y antecedentes de salud. Pruebas clínicas: perfil bioquímico en sangre, presión arterial, frecuencia cardíaca. Principales signos y síntomas de enfermedades cardiometebólicas. Contraindicaciones relativas y absolutas para la realización de un programa de ejercicio

2. Parámetros fisiológicos de control del ejercicio en la salud

Prof. Matías Santa María.

Control, análisis y respuestas agudas de variables fisiológicas, antes, durante y después del ejercicio: tensión arterial, frecuencia cardíaca, doble producto, saturación de oxígeno en sangre, frecuencia respiratoria, percepción subjetiva del esfuerzo.

3. Introducción a la evaluación de la aptitud física

Prof. Matías Santa María.

Principios de la evaluación para una correcta programación del ejercicio, evaluaciones de laboratorio y de campo. Criterios de cientificidad de las pruebas: validez, fiabilidad y objetividad. Pruebas con utilización de ecuaciones predictivas. Obligaciones, responsabilidades y competencias del profesional del ejercicio en programas de ejercicio orientados a la salud. Definición de aptitud física para la salud y componentes que la integran.

4. Evaluación de la aptitud cardiorespiratoria

Dr. Cristian Javier Cofré Bolados, PhD.

Conceptos fisiológicos básicos y terminología especifica. Fundamentos y respuestas cardiovasculares y respiratorias durante y post prueba de esfuerzo cardiorrespiratoria. Pruebas de laboratorio y campo, protocolos sub-máxima y máxima. Ecuaciones predictivas, tablas de referencia. Objetivos y especificidades. Criterios de máximalidad, medidas de seguridad. Utilidad a la hora de organizar un programa de ejercicio. Cálculos metabólicos.

5. Evaluación de la aptitud muscular

Prof. Matías Santa María.

Conceptos fisiológicos básicos y terminología especifica. Fundamentos y respuestas cardiovasculares y metabólicas durante y post prueba. Evaluación de la fuerza máxima, potencia y resistencia muscular: pruebas de laboratorio y campo, protocolos submáximos y máximos. Ecuaciones predictivas, tablas de referencia. Objetivos y especificidades.

6. Evaluación de la flexibilidad y composición corporal

Prof. Matías Santa María.

Clasificación y uso de los valores de la composición corporal. Implicancias clínicas. Métodos de referencias. Evaluaciones de laboratorio y de campo: métodos antropométricos, perímetros, estatura, peso, índice de masa corporal, índice de cintura- cadera, mediciones de pliegues. Conceptos fisiológicos básicos y terminología especifica. Factores que afectan la flexibilidad. Método directo e indirecto: goniometría, flexitest, flexión de tronco, alcance posterior de manos. Tablas de referencia.

7. Planificación y periodización del ejercicio en el fitness y la salud.

Prof. Matías Santa María.

Entrenamiento físico, terminología. Conceptos fundamentales: planificación, periodización y programación del ejercicio. Fases del entrenamiento y sus estructuras: macrociclo; mesociclo; microciclo; sesión. Principios del entrenamiento. Componentes de la carga. Clasificación en grupos de trabajo según la estratificación de riesgo aspectos prácticos.

Más información

Organizador

Ejercicio y Corazón

Esta organización se dedica a la capacitación, producción y difusión de conocimiento científico en el área de la prevención y rehabilitación de enfermedades cardio-metabólicas.

Destinado a:

Estudiantes avanzados y/o graduados de las siguientes carreras: Licenciados y profesores en Educación Física; entrenadores personales; Kinesiólogos, Lic. en Nutrición y todos aquellos profesionales relacionados a la fisiología del ejercicio

Descripción

La evaluación de la aptitud física relacionada a la salud, resulta de vital importancia a la hora de planificar y prescribir el ejercicio, ya que nos debería poder aportar la información suficiente para seleccionar las distintas intensidades, volúmenes, tipos de ejercicios, etc. que puedan realizar nuestros alumnos según su condición de salud y física actual. Como así también, si existiese alguna limitación del aparato locomotor o sensorial que dificulte el proceso de enseñanza-aprendizaje que nos permita pensar en ciertas adaptaciones del programa de ejercicio, tratando de tener en cuenta por otra parte, sus intereses y motivaciones iniciales hacia el entrenamiento, las posibles barreras o miedos que puedan dificultar el seguimiento del programa especialmente en las primera etapas. Cada individuo posee un conjunto de aptitudes y limitaciones propias, de experiencias previas y de sus eventuales disfunciones orgánicas, por lo tanto, se torna imprescindible que esas características y limitaciones sean diagnosticadas, analizadas, clasificadas y orientadas adecuadamente. Este análisis es fundamental para una mayor eficacia, seguridad y adherencia a los programas de entrenamiento físico, todo ello se podrá lograr partiendo de una correcta evaluación

Certificados

Certificado Final de Aprobación

**Otorga:** Ejercicio y Corazón

**Formato:** digital

Certificado Final de Asistencia

**Otorga:** Ejercicio y Corazón

**Formato:** digital

Avales Científicos

American Society of Exercise Physiologists

G-SE

Horarios y grabaciones

Los docentes o conferencistas van proponiendo diferentes horarios para la grabación EN VIVO de sus clases o conferencias según la composición regional del alumnado, intentando de que todos puedan participar. Pero si aún así un alumno no puede asistir, NO PIERDE NADA, porque automáticamente luego de conferencia en vivo, se coloca la grabación de la misma (y también las consultas que se hicieron) como material de estudio de su programa educativo, para reproducir cuantas veces quiera y en cualquier día y horario.

Esto también sirve para los que se matriculan luego de haber comenzado una capacitación. Estos alumnos pueden estar seguros de que toda la interacción que ha sucedido mientras ellos no estaban, está grabada y a su disposición en el campus virtual.

Por ejemplo, si usted se inscribe hoy en: Curso en Planificación, Evaluación y Control del Ejercicio, va a encontrar:

100% de INTERACCIÓN GRABADA

100% ONLINE

Para realizar esta formación no se requiere ninguna instancia presencial.

EN ESPAÑOL

Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

100% LIVE LEARNING

Los docentes o conferencistas anunciados están en vivo con usted durante el período de sus módulos y asignaturas.

ACCESO EXTENDIDO

Luego de finalizada esta formación el 2 de julio de 2021, tendrá UN AÑO MÁS para seguir ingresando y revisando material, descargando certificaciones, etc.