Presentación
El presente webinar tiene el objetivo de actualizar en la temática relacionada al entrenamiento de la fuerza con sobrecarga excéntrica y sus beneficios sobre la mejora del rendimiento y la prevención de lesiones en los cambios de dirección en los deportes abiertos, de situación o de decisión, como son los deportes colectivos.
Así es que el webinar realizará una revisión sobre la generación de sobrecarga excéntrica a nivel neuromuscular, los objetivos del entrenamiento con esta modalidad en el ámbito deportivo, el análisis de las principales adaptaciones a través de los métodos que generan sobrecarga excéntrica junto al análisis de algunos de los dispositivos más utilizados en la actualidad, y finalmente los beneficios sobre la mejora de rendimiento y la prevención de lesiones en los cambios de dirección.
Docentes
- Licenciado en Educación Física (Universidad Nacional de Catamarca - Argentina)
- Profesor en Educación Física (IPEF - Córdoba - Argentina)
- Máster en Actividad Física: Entrenamiento y Gestión Deportiva (Universidad Europea del Atlántico - España)
- Máster en Entrenamiento Personalizado y Readaptación Físico Deportiva de Lesiones (Universidad Isabel II - Espana)
- Docente en Facultad en Educación Física - IPEF - Universidad Provincial de Córdoba (Argentina)
- Preparador Físico de Baloncesto Profesional. Club Atlético Barrio Parque. Liga Argentina de Básquetbol (Argentina)
- Coordinador Académico de Diplomaturas Universitarias en G-SE - Universidad del Museo Social Argentino (UMSA)
- Docente en Cursos de Posgrado, Diplomaturas Universitarias, Cursos de Especialización, Talleres y Webinars relacionados al Entrenamiento, Preparación Física y Prevención de Lesiones en Deportes de Equipo/Colectivos
- Miembro de + 10 y + Trainer
Contenidos
Entrenamiento de la Fuerza con Sobrecarga Excéntrica y su Rol en los Cambios de Dirección en el Deporte
Mauricio Moyano
Mauricio Moyano
- Generación de sobrecarga excéntrica.
- Bases y objetivos del entrenamiento con sobrecarga excéntrica. Relación con la prevención de lesiones.
- Entrenamiento con sobrecarga excéntrica: revisión de métodos y efectos principales.
- Beneficios y desventajas del entrenamiento con sobrecarga excéntrica.
- Diferencias del entrenamiento con sobrecarga excéntrica y el entrenamiento convencional.
- Distintos dispositivos para estimular sobrecarga excéntrica.
- Dosis del esfuerzo en el entrenamiento con sobrecarga excéntrica.
- Entrenamiento con sobrecarga excéntrica y sus beneficios en el desarrollo de la velocidad de cambio de dirección. Mejora de rendimiento y prevención de lesiones.
Opiniones de alumnos
¿Por qué elegir esta formación?
100% ONLINE
Para realizar esta formación no se requiere ninguna instancia presencial.
100% LIVE LEARNING
Los docentes están en vivo durante el período de clases.
2 HORAS CÁTEDRA
1 módulo · 1 docente.
ACCESO EXTENDIDO
Luego de finalizada el 04 de Septiembre de 2020, tendrá UN AÑO MÁS de acceso al campus.
100% SEGURO
Si no cumplimos con lo publicitado, devolvemos el 100% de tu dinero.
Más información
+Trainer
El presente webinar tiene el objetivo de actualizar en la temática relacionada al entrenamiento de la fuerza con sobrecarga excéntrica y sus beneficios sobre la mejora del rendimiento y la prevención de lesiones en los cambios de dirección en los deportes abiertos, de situación o de decisión, como son los deportes colectivos.
Así es que el webinar realizará una revisión sobre la generación de sobrecarga excéntrica a nivel neuromuscular, los objetivos del entrenamiento con esta modalidad en el ámbito deportivo, el análisis de las principales adaptaciones a través de los métodos que generan sobrecarga excéntrica junto al análisis de algunos de los dispositivos más utilizados en la actualidad, y finalmente los beneficios sobre la mejora de rendimiento y la prevención de lesiones en los cambios de dirección.
Objetivo
Actualizar el conocimiento de los beneficios del entrenamiento con sobrecarga excéntrica sobre el rendimiento y la prevención de lesiones en acciones deportivas.
Contenidos
- Generación de sobrecarga excéntrica.
- Bases y objetivos del entrenamiento con sobrecarga excéntrica. Relación con la prevención de lesiones.
- Entrenamiento con sobrecarga excéntrica: revisión de métodos y efectos principales.
- Beneficios y desventajas del entrenamiento con sobrecarga excéntrica.
- Diferencias del entrenamiento con sobrecarga excéntrica y el entrenamiento convencional.
- Distintos dispositivos para estimular sobrecarga excéntrica.
- Dosis del esfuerzo en el entrenamiento con sobrecarga excéntrica.
- Entrenamiento con sobrecarga excéntrica y sus beneficios en el desarrollo de la velocidad de cambio de dirección. Mejora de rendimiento y prevención de lesiones.
Certificado Final de Asistencia
- Otorga: Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
- Formato: digital
Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
G-SE
Los docentes proponen horarios en vivo según el alumnado. Si no puedes asistir, NO PIERDES NADA - la grabación queda en el campus virtual.
Si te inscribes hoy encontrarás:
Avísame cuando abra inscripciones
Por Email
Deja tus datos y te aviso apenas Entrenamiento de la Fuerza con Sobrecarga Excéntrica y su Rol en los Cambios de Dirección en el Deporte vuelva a abrir inscripciones.
Por chat directo
Te responde al instante nuestro asistente, sin que tengas que dejar tus datos. Cuando quieras, puedes pedir hablar con un asesor pedagógico.
Iniciar chat