Fitness Desde Cero
Presentación
Un curso práctico y motivador diseñado para todas las personas que desean iniciar el año con energía y cumplir su propósito de retomar la actividad física. En cuatro clases recibirás la guía esencial para dejar el sedentarismo, adoptar hábitos saludables y comenzar tu camino fitness con seguridad y confianza.
Docentes
Roni Zamora
Universidad Rafael Landivar.
Ciencia del entrenamiento.
Roni Zamora
Universidad Rafael Landivar.
Ciencia del entrenamiento.
Contenidos
Módulo 1
6 horas cátedra | Comienza: 5 de enero de 2026 | Termina: 2 de febrero de 2026
Mg. Roni Zamora. Más información
Destinado a:
- Personas que desean iniciar el año con un cambio positivo en su vida.
- Adultos que llevan tiempo sin hacer ejercicio y quieren retomar la actividad física.
- Principiantes que van al gimnasio y no saben cómo empezar.
- Quienes buscan orientación práctica para mejorar su salud y condición física desde cero.
Descripción
Cada inicio de año, miles de personas deciden mejorar sus hábitos, pero muchas abandonan porque no saben por dónde empezar. Este curso está diseñado para acompañarte desde el primer paso, con herramientas sencillas, prácticas y científicas que te permitirán avanzar de forma progresiva y realista.
En cuatro clases de 1 hora y media, te daremos la base para transformar tu estilo de vida y construir un hábito fitness sostenible.
Certificados
Certificado Final de Aprobación
- Otorga: Academia de Educación Deportiva Roni Zamora Afirza
- Formato: digital
Avales Científicos
Academia de Educación Deportiva Roni Zamora Afirza
Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación
Requisitos
No se requieren conocimientos previos.
Dirigido a personas con antecedentes de sedentarismo o poca experiencia en ejercicio físico.
Metodología
Los docentes o conferencistas van proponiendo diferentes horarios para la grabación EN VIVO de sus clases o conferencias según la composición regional del alumnado, intentando de que todos puedan participar.
Si no puede asistir a las grabaciones en vivo, NO PIERDE NADA, porque automáticamente luego de conferencia en vivo, se coloca la grabación de la misma (y también las consultas que se hicieron) como material de estudio de su programa educativo, para reproducir cuantas veces quiera y en cualquier día y horario.
Esto también sirve para los que se matriculan luego de haber comenzado una capacitación. Estos alumnos pueden estar seguros de que toda la interacción que ha sucedido mientras ellos no estaban, está grabada y a su disposición en el campus virtual.
Por ejemplo, si usted se inscribe hoy en: Fitness Desde Cero, va a encontrar:
100% de INTERACCIÓN GRABADA
100% ONLINE
Para realizar esta formación no se requiere ninguna instancia presencial.
EN ESPAÑOL
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
100% LIVE LEARNING
Los docentes o conferencistas anunciados están en vivo con usted durante el período de sus módulos y asignaturas.
ACCESO EXTENDIDO
Luego de finalizada esta formación el 2 de febrero de 2026, tendrá UN AÑO MÁS para seguir ingresando y revisando material, descargando certificaciones, etc.
LMS PROPIO
Esta formación se realiza en el campus virtual de Online Education Center.
TODO QUEDA GRABADO
Toda la interacción en vivo (clases, conferencias, sesiones de consulta, etc.) queda grabada para que pueda reproducir cuando y cuantas veces desee.
6 HORAS CATEDRA
1 módulo y 1 docente. Las horas cátedra se corresponden con los créditos ECTS.
100% SEGURO
Si Academia de Educación Deportiva Roni Zamora Afirza no cumple con lo publicitado en esta formación, le devolvemos el 100% de su dinero invertido.
Acceso a SPORT Discus with Full text en el campus virtual. Journals incluidos
¿Algunas alternativas?
Certificación en Entrenamiento para la Hipertrofia Muscular
Red Bio Training
Certificación de Preparador para Fisicoculturismo y Fitness
Academia de Educación Deportiva Roni Zamora Afirza
Curso de Especialización: “Prácticas y Aplicación en Ergometría con Análisis de gases”
Instituto Iberoamericano de Ciencias de la Vida
