En este curso aprenderás sobre cómo interpretar, manejar, diagnosticar y tratar lesiones musculares.Aprenderás cuestiones de entrenamiento, Medicas, kinésicas y nutricionales que nunca antes te enseñaron. Aprenderemos sobre características del músculo, cómo realizar...
Este Curso propone un enfoque integral para formar Entrenadores de Tenis con conocimientos amplios en el área de la mano de una docente con gran experiencia y trayectoria.La cursada recorrerá desde la historia del tenis, contenidos de base generales sobre Técnica y...
La presente capacitación, se trata de una opción formativa pensada para todos/as aquellos/as profesionales que busquen adquirir los últimos conocimientos sobre nutrición, para aplicarlos de manera eficiente en atletas que practiquen actividades de combate.Con docentes...
PROXIMAS FORMACIONES
En este curso aprenderemos y, fundamentalmente, practicaremos cómo diseñar sesiones de entrenamiento; de qué manera seleccionar los mejores ejercicios para cada individuo; cómo prescribir la carga según el nivel de entrenamiento de ese individuo; y cuáles son las...
El número de lesiones relacionadas con la carrera es muy elevado. Entre un 30-79%, según los estudios. ¿Imaginas que hasta un 79% de los caballos, por ejemplo, sufrieran alguna lesión cada año por hacer aquello para lo que han sido diseñados? ¿Qué está sucediendo? Si...
Desde la Universidad Nacional (Costa Rica), en conjunto con la plataforma G-SE, les brindamos el Capacitación Intensiva Universitaria de Pilates. El Pilates es una técnica de trabajo holístico diseñada por Joseph Pilates, la cual está enfocada en una serie de...
El entrenamiento contra resistencia es aquel que se produce mediante la contracción del músculo ejerciendo fuerza contra una resistencia externa: una pesa, una bolsa de arena, una máquina biomecánica de gimnasio, una liga, o el propio peso del cuerpo como el caso de...
El "Cross training" o entrenamiento cruzado, es un sistema de acondicionamiento físico basado en ejercicios constantemente variados, con movimientos funcionales ejecutados a alta velocidad. Se lo llama cruzado ya que entre estos movimientos podremos encontrar...
La fuerza muscular es entendida en la actualidad como una capacidad motora de importancia central para la aptitud física en cualquier persona y para el rendimiento físico de la totalidad de los deportes.Tal es su importancia que hoy en día la fuerza es una de las...
¿Cómo mejorar la gestión del entrenamiento, riesgo lesional y del control/monitoreo de carga?Esta es una de las preguntas que se hacen diariamente los profesionales relacionados al entrenamiento, preparación física y la prevención de lesiones.En este sentido, algunas...
Debido a los densos calendarios competitivos, la pretemporada es prácticamente la única etapa del torneo en la que se pueden desarrollar ciertos niveles de rendimiento físico en variables como la fuerza, la resistencia o la velocidad. Pero, ¿cómo lograr hacerlo cuando...
El Dr. Pablo Dragotto diseñó este curso interactivo con el objetivo de que comprendas cabalmente la Fisiología del Ejercicio Aplicada al Ejercicio y a la Nutrición Deportiva, y así dar una sólida base que sostenga tu formación como entrenador, preparador físico y/o...
Definimos y establecemos los beneficios de la hipertrofia en el deporte de conjunto, como y cuando se debe producir; como se periodiza y que técnicas se deben aplicar para garantizar el desarrollo muscular paralelamente a la mejora de la fuerza, la velocidad y la...
Instituto Deporte y Vida y G-SE presentan un Máster con un programa formativo muy innovador y necesario para la capacitación de quienes se desarrollan o desean desarrollarse en la preparación física en clubes deportivos, organizaciones deportivas o con atletas de alto...
Es uso de los aminoácidos ramificados es uno de los suplementos más utilizados para la ganancia de la masa muscular en deportistas aunque actualmente su uso se ha extendido para preservar la masa muscular en personas de edad avanzada.Con este Webinar pretendemos...
