Taller Presencial Chile: DESDE LA RESPIRACIÓN AL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA PARA LA SALUD Y RENDIMIENTO.
Docentes
Ariel Couceiro González
Entrenamiento Funcional y de Fuerza - Director CorpoSao.
Director CorpoSao.
Ariel Couceiro González
Entrenamiento Funcional y de Fuerza - Director CorpoSao.
Director CorpoSao.
Presentación
Taller: Fundamentos del Entrenamiento Inteligente
Aprendé a diseñar entrenamientos realmente efectivos desde la base.
En este taller intensivo de 2 días descubrirás cómo optimizar la respiración, la estabilidad central y la técnica de fuerza, adaptando cada ejercicio a las necesidades individuales.
Incluye análisis y práctica de sentadillas, bisagras de cadera, empujes y tracciones, con progresiones, correcciones y variantes para todos los niveles.
Una oportunidad única para capacitarte con uno de los referentes del entrenamiento en Argentina.
Contenidos
Módulo 1
7 horas cátedra | Comienza: 22 de noviembre de 2025 | Termina: 23 de noviembre de 2025
Prof. Ariel Couceiro González.Más información
Descripción
El entrenamiento inteligente no se trata solo de mover peso, sino de entender el cuerpo, optimizar el movimiento y adaptar cada ejercicio a la persona.
En este taller de dos jornadas vas a descubrir los principios esenciales que marcan la diferencia entre entrenar y realmente progresar.
Día 1:
Exploraremos la mecánica respiratoria y su impacto en la estabilidad central, diferenciando el core de la zona media. Además, aprenderás las bases de los ejercicios de fuerza, con un enfoque detallado en las variantes de sentadillas, sus adaptaciones y correcciones individuales.
Día 2:
Profundizaremos en las bisagras de cadera, las distintas variantes del peso muerto y los patrones de empuje y tracción, con sus progresiones y estrategias de corrección para cada tipo de alumno.
Objetivo:
Que adquieras herramientas prácticas para evaluar, ajustar y potenciar el rendimiento de cualquier persona, desde el entrenamiento funcional hasta el alto rendimiento.
Una experiencia formativa única junto a uno de los referentes del entrenamiento en Argentina, diseñada para entrenadores, kinesiólogos y apasionados del movimiento que buscan dar un salto de calidad profesional.
Certificados
Certificado Final de Aprobación
- Otorga: G-SE
- Formato: papel
Horarios y grabaciones
Los docentes o conferencistas van proponiendo diferentes horarios para la grabación EN VIVO de sus clases o conferencias según la composición regional del alumnado, intentando de que todos puedan participar. Pero si aún así un alumno no puede asistir, NO PIERDE NADA, porque automáticamente luego de conferencia en vivo, se coloca la grabación de la misma (y también las consultas que se hicieron) como material de estudio de su programa educativo, para reproducir cuantas veces quiera y en cualquier día y horario.
Esto también sirve para los que se matriculan luego de haber comenzado una capacitación. Estos alumnos pueden estar seguros de que toda la interacción que ha sucedido mientras ellos no estaban, está grabada y a su disposición en el campus virtual.
Por ejemplo, si usted se inscribe hoy en: Taller Presencial Chile: DESDE LA RESPIRACIÓN AL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA PARA LA SALUD Y RENDIMIENTO., va a encontrar:
100% EN VIVO
100% ONSITE
Esta formación es totalmente presencial, y no tiene ninguna instancia online.
EN ESPAÑOL
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
7 HORAS CATEDRA
1 módulo y 1 docente. Las horas cátedra se corresponden con los créditos ECTS.
100% SEGURO
Si Edef Entrenamiento no cumple con lo publicitado en esta formación, le devolvemos el 100% de su dinero invertido.
Precios para:
Importante: Si no encuentra su divisa (moneda) en el selector, seleccione (USD) Dólares Americanos para tener una referencia. Luego, según la forma de pago elegida, su tarjeta, o su banco; usted podrá pagar en su moneda local.
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Taller: Fundamentos del Entrenamiento Inteligente
Aprendé a diseñar entrenamientos realmente efectivos desde la base.
En este taller intensivo de 2 días descubrirás cómo optimizar la respiración, la estabilidad central y la técnica de fuerza, adaptando cada ejercicio a las necesidades individuales.
Incluye análisis y práctica de sentadillas, bisagras de cadera, empujes y tracciones, con progresiones, correcciones y variantes para todos los niveles.
Una oportunidad única para capacitarte con uno de los referentes del entrenamiento en Argentina.
INSCRIPCIONES ABIERTAS
Informes e inscripción:https://g-se.com/es/formacion/presencial-chile-fundamentos-entrenamiento-inteligente-ariel-couceiro-t-o68f11b10b5a55?utm_source=addevent&utm_medium=addtocalendar-button&utm_campaign=ficha-g-se https://g-se.com/es/formacion/presencial-chile-fundamentos-entrenamiento-inteligente-ariel-couceiro-t-o68f11b10b5a55?utm_source=addevent&utm_medium=addtocalendar-button&utm_campaign=ficha-g-se [email protected] false 1440 use-title
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María Claudia Conti
Customer Success Manager en Online Education Center