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#esfuerzo físico / fisiología*

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Carga y exposición de entrenamiento interno longitudinal en una academia de baloncesto de alto rendimiento

Resumen Lever, JR, Duffield, R, Murray, A, Bartlett, JD y Fullagar, HHK. Carga y exposición de entrenamiento interno longitudinal en una academia de baloncesto de alto rendimiento. J Strength Cond Res 38(8): 1464-1471, 2024. Este estudio describe la exposición al entrenamiento longitudinal (recuento de sesiones) y la carga de entrenamiento interna (Clasificación del esfuerzo percibido…

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Monitoreo de la carga de entrenamiento y fatiga en jugadores de fútbol con marcadores fisiológicos

Resumen La cuantificación y monitoreo de la carga de capacitación (TL) ha sido el tema de muchas obras científicas en los últimos quince años. El monitoreo de TL ayuda a los entrenadores a prescribir, seguir, analizar, ajustar y programar sesiones de capacitación de programas. En particular, el objetivo de la presente revisión era proporcionar un…

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