#FútbolAmericano

15 Sep 2024 23 min

Efectos de la Suplementación Nutricional durante el Entrenamiento de Fútbol Americano fuera de Temporada sobre la Fuerza y la Composición Corporal

Richard B Kreider2, Robert C Klesges2, Dean Lotz3, Mike Davis3, Edward Cantler1, Pamela Grindstaff1, Leigh Ramsey1, Daryll Bullen1, Larry Wood1 y Anthony L Almada41Exercise & Sport Nutrition Laboratory, Department of Human Movement Sciences & Education, The University of Memphis, Memphis, TN. 2Department of Human Movement Sciences & Education; The Prevention Center, The University of Memphis,…

Artículo

14 Sep 2024 5 min

Defensa Nutricional: Control de Peso en los Jugadores de Fútbol Americano

Jacqueline R Berning1University of Colorado, Fort Collins, Colorado, USA. ResumenEl control del peso es un problema común entre los jugadores de fútbol americano. A pesar de que se recomienda un programa anual de fuerza y acondicionamiento, algunos jugadores llegan a la pretemporada (al campamento de entrenamiento), ya sea con sobrepeso o con bajo peso. Aún…

07 Sep 2024 2 min

Determinación de la Carga Óptima para Alcanzar la Producción de Potencia Máxima en la Cargada de Potencia y el Arranque en Varones Universitarios Jugadores de Fútbol Americano

Jon K Linderman, Loyd L Laubach, George M De Marco y Justin PenningtonDepartment of Health and Sport Science, University of Dayton, Dayton, Ohio, Estados Unidos. ResumenEn numerosos deportes la potencia explosiva se asocia con el rendimiento. Se sabe que los ejercicios explosivos de estilo olímpico (i.e, arranque y cargadas de potencia) producen la mayor producción…