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Evaluación de factores que influyen en la elección de alimentos entre levantadores de pesas y jugadores de fútbol libaneses

Resumen Antecedentes: Los atletas deben elegir alimentos óptimos para mantener una dieta saludable y maximizar el rendimiento. Sin embargo, a menudo tienen dificultades para traducir eficazmente las recomendaciones nutricionales en elecciones dietéticas adecuadas. Objetivos: Este estudio tuvo como objetivo examinar las elecciones de alimentos de los atletas masculinos libaneses, centrándose en los levantadores de pesas…

Nutrición Deportiva
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Artículo

Carga y exposición de entrenamiento interno longitudinal en una academia de baloncesto de alto rendimiento

Resumen Lever, JR, Duffield, R, Murray, A, Bartlett, JD y Fullagar, HHK. Carga y exposición de entrenamiento interno longitudinal en una academia de baloncesto de alto rendimiento. J Strength Cond Res 38(8): 1464-1471, 2024. Este estudio describe la exposición al entrenamiento longitudinal (recuento de sesiones) y la carga de entrenamiento interna (Clasificación del esfuerzo percibido…

Básquet Deportes
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Artículo

Adaptaciones fisiológicas al entrenamiento de resistencia específico del fútbol en futbolistas juveniles profesionales.

Resumen Antecedentes: Un mejor consumo de oxígeno mejora el rendimiento futbolístico en cuanto a distancia recorrida, implicación con el balón y número de sprints. Se han demostrado grandes mejoras en el consumo de oxígeno utilizando carreras a intervalos. Se podría obtener una carga fisiológica similar derivada de la carrera a intervalos utilizando el balón de…

Deportes Fisiología del ejercicio
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Ingestión de monoéster de cetona y rendimiento cognitivo y físico durante el ejercicio-estrés por calor

Resumen Antecedentes: Mantener el rendimiento cognitivo y físico en condiciones ambientales extremas es fundamental para las fuerzas de operaciones especiales (SOF). La hipertermia afecta negativamente la función cognitiva debido a la reducción del flujo sanguíneo cerebral, la disponibilidad de sustratos, la tolerancia térmica y el aumento de la tensión cardiovascular. Si bien los monoésteres de…

Nutrición Deportiva
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Rendimiento del pase de fútbol después de la ingesta de cafeína con práctica deliberada o de mantenimiento.

Resumen Antecedentes: El impacto de la cafeína en el rendimiento de fuerza y ​​resistencia es bien reconocido, pero su influencia en el rendimiento de habilidades sigue siendo polémica. Un escenario potencial en el que la cafeína aumenta la eficacia de la práctica podría ser útil para los corredores deportivos que buscan diligentemente todos los matices…

Nutrición Deportiva
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Theacrine como una nueva ayuda ergogénica: impacto en el rendimiento en canoa de velocidad

Resumen Antecedentes: La cafeína es una ayuda ergogénica popular en los deportes de alta intensidad, pero puede provocar efectos secundarios como estrés cardiovascular y desarrollo de tolerancia. La teacrina, un alcaloide de purina estructuralmente similar, puede ofrecer beneficios de rendimiento comparables con menos efectos adversos. Este estudio tuvo como objetivo evaluar los efectos agudos de…

Nutrición Deportiva
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Entrenamiento de baloncesto inclusivo para jugadores con discapacidad intelectual

Resumen Objetivos: Evaluar las habilidades de baloncesto específicas del deporte antes y después de 8 meses de práctica de baloncesto integrada y no integrada de participantes con discapacidad intelectual; en relación con el nivel competitivo del baloncesto y el grado de discapacidad intelectual. Diseño: Diseño pre-test/formación/post-test. Métodos: Cuarenta y un jugadores varones adultos con discapacidad…

Básquet Deportes
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Cambio entre superficies de tono: aplicaciones prácticas y perspectivas futuras para el entrenamiento de fútbol

Resumen Introducción: El entrenamiento y la finalización de fútbol se practican convencionalmente en hierba natural (NG) o césped artificial (AT). Recientemente, en los lanzamientos para el entrenamiento/competencia, y de las superficies inestables para el entrenamiento de prevención de lesiones han aumentado. Por lo tanto, los jugadores de fútbol frecuentemente están expuestos a variaciones en la…

Deportes Fisiología del ejercicio
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Impactos de la cafeína específicos del sexo en la composición corporal: comentario sobre un estudio de cohorte retrospectivo

Resumen Antecedentes: Comprender el impacto de la ingesta de cafeína en la composición corporal es un tema de creciente interés en la investigación. El artículo "Asociación entre la ingesta de cafeína y el índice de masa libre de grasa: un estudio de cohorte retrospectivo" de Tian et al. exploró esta relación, destacando una correlación positiva…

Nutrición Deportiva
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Repetibilidad y valor predictivo de los conceptos de umbral de lactato en deportes de resistencia.

Resumen Introducción: La concentración de lactato en sangre aumenta exponencialmente durante el ejercicio gradual cuando los músculos producen más lactato del que el cuerpo puede eliminar, y los umbrales relacionados con el lactato en sangre son parámetros basados ​​en esta curva que se utilizan para evaluar el nivel de rendimiento y ayudar a los atletas…

Fisiología del ejercicio
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