Evaluación de la ingesta de curcumina para reducir el daño muscular inducido por el ejercicio en atletas: una revisión sistemática
Resumen Antecedentes: La práctica deportiva, particularmente los ejercicios excéntricos, induce importantes cambios musculares, que incluyen lesiones de las fibras musculares, pérdida de fuerza, dolor y aumento de la permeabilidad de la membrana muscular. La duración de la recuperación muscular depende de factores como la intensidad del ejercicio y los grupos de músculos específicos involucrados. La…