Esta nueva edición del programa académico Experto en Control de la Masa Corporal y
Reducción de Grasa tiene como
objetivo brindar competencias basadas en los avances científicos más recientes y fundamentos a nivel bioquímico-fisiológico en lo que respecta a la alimentación, suplementación y entrenamiento para el control de la masa corporal y la reducción de
grasa, sin dejar de lado áreas como la medicina, farmacología y coaching nutricional. De esta manera, el enfoque del programa no está solamente dirigido hacia la condición estética, sino también a la salud, con el propósito de ayudar a reducir el riesgo de padecer enfermedades endocrino-metabólicas,
las cuales son consideradas un problema de salud pública a nivel mundial. Contamos con
profesionales e investigadores de alto nivel académico en cada unas de sus
aéreas, además de una gran trayectoria en la temática principal del curso.

Luego de un par de ediciones con una excelente acogida, DBSS International - organización internacional de profesionales e investigadores en ciencias del ejercicio, el deporte y la salud - tiene el orgullo de abrir nuevamente las inscripciones para la edición 2021 del programa académico Experto en Control de la Masa Corporal y Reducción de Grasa Corporal, el cual tiene como objetivo brindar competencias basadas en los avances científicos más recientes y fundamentos a nivel bioquímico-fisiológico en lo que respecta a la alimentación, suplementación y entrenamiento para el control de la masa corporal y la reducción de grasa, sin dejar de lado áreas como la medicina, farmacología y coaching nutricional. Teniendo en cuenta que consideramos el aprendizaje significativo y la evaluación formativa como factores principales para que se desarrollen las competencias en cada uno de nuestros alumnos, contamos con profesionales e investigadores de alto nivel académico en cada una de sus áreas, además de una gran trayectoria en la temática principal del curso.

DBSS INTERNATIONAL

Empresa dedicada a la investigación y divulgación científica en el área de Suplementación Deportiva.

Experto en Control de la Masa Corporal y Reducción de Grasa

Certificado provisto por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) para otorgar Créditos de Educación Continua (CECs) a quienes sean ACSM Certified Personal Trainers, ACSM Certified Group Exercise Instructors, ACSM Certified Exercise Physiologists o tengan otro certificado otorgado por ACSM.

ACSM CEC Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Certificado Final de Aprobación

Sesión introductoria para explicar la dinámica del programa, las actividades de evaluación, solucionar dudas al respecto y conocer un poco más de DBSS INTERNATIONAL.

Introducción al programa

<ul><li>Energía Libre de Gibbs</li><li>Características del ATP</li><li>Sistemas Energéticos<ul><li>Sistemas extra-mitocondriales (Fosfágenos de alta energía &amp; Glucólisis)</li><li>Sistemas mitocondriales (Ciclo de Krebs, CTE/FO y β-oxidación)</li></ul></li><li>Potencia y Capacidad de los sistemas energéticos</li><li>Metabolismo y regulación (control enzimático y hormonal)</li></ul>

Metabolismo Energético Muscular

<ul><li>Generalidades del Metabolismo
<ul><li>Anabolismo</li><li>Catabolismo</li></ul></li><li>Digestión
<ul><li>Lipasas</li></ul></li><li>Transporte de lípidos</li><li>Absorción</li><li>Síntesis de Triacilglicéridos</li><li>Lipólisis</li><li>Control hormonal</li><li>Metabolismo de las grasas durante el ejercicio</li><li>Mecanismos de Adaptación<ul><li>Adipoquinas y Mioquinas</li><li>Cross-Talking</li></ul></li></ul>

Metabolismo de las Grasas

<ul><li>La grasa corporal y tejido adiposo</li><li>Distribución anatómica del tejido adiposo</li><li>Clasificación de Tejido Adiposo
<ul><li>Tejido Adiposo Blanco</li><li>Tejidos Adiposos Beige &amp; Marrón (Termogénesis)</li></ul><ul><li>Tejido Adiposo Rosa</li></ul></li><li>Acción endocrina del tejido adiposo
<ul><li>Adipoquinas</li></ul><ul><li>Ejercicio Físico y Alimentación</li></ul></li><li>Sobrepeso y Obesidad</li><li>Tejido Adiposo y Enfermedades Metabólicas
<ul><li>Estado Pro-Inflamatorio</li></ul><ul><li>Resistencia a la Insulina ¿Mecanismo de Protección?</li></ul><ul><li>Riesgo Cardiovascular (Ateroesclerosis)</li></ul></li></ul>

Fisiología y Fisiopatología del Tejido Adiposo

<ul><li>Músculo Esquelético</li><li>Dosis-Respuesta del Entrenamiento</li><li>Músculo como Órgano Endocrino</li><li>Adaptaciones al Entrenamiento de Resistencia</li><li>Adaptaciones al Entrenamiento de la Fuerza</li><li>Efectos del Ejercicio en la Composición Corporal</li></ul>

Respuestas y Adaptaciones Fisiológicas al Ejercicio Físico

<ul><li>Modelo ABCDE</li><li>Variables de Seguimiento</li><li>Estratificación de Riesgo</li><li>Interpretación de Análisis Clínicos</li></ul>

Evaluación del Estado Nutricional y de Salud

<ul><li>Composición Corporal (modelos de componentes)</li><li>Métodos de Evaluación<ul><li>BIA</li><li>DXA</li><li>RMN</li></ul></li><li>Cineantropometría</li><li>Análisis de Datos; Ecuaciones</li><li>Somatotipo</li><li>Perfil Antropométrico</li></ul>

Evaluación de la Composición Corporal

<ul><li>Cálculo del Gasto Energético en Reposo</li><li>Requerimiento Calórico</li><li>Balance de Energía</li><li>Carbohidratos</li><li>Lípidos</li><li>Proteínas</li><li>Micronutrientes</li></ul>

Generalidades de la Alimentación Saludable

<ul><li>Actividad Física y Ejercicio Físico</li><li>Termogénesis no Asociada al Ejercicio</li><li>Carga de Entrenamiento</li><li>Recomendaciones para la Planificación del Ejercicio</li></ul>

Ejercicio Físico como Estrategia para el Control de Masa Corporal

<ul><li>Principios del ejercicio físico</li><li>PARQ y estratificación de riesgo</li><li>Capacidades físicas fundamentales</li><li>Evaluación de la fuerza</li><li>Evaluación de la resistencia cardiorespiratoria</li></ul>

Evaluación de la Aptitud Física

<ul><li>Programación, Planificación, Periodización</li><li>Distribución de microciclos y mesociclos</li><li>Estructuración de sesiones para la reducción de tejido adiposo</li><li>Nutrición/Entrenamiento: Componentes inseparables</li><li>Variables de programación e introducción en mesociclos definición</li><li>Incorporación de estrategias cardiovasculares </li></ul>

Entrenamiento para Fase de Definición en Fitness y Fisicoculturismo

<ul><li>Bases de la Pérdida de Grasa Corporal en Sujetos Avanzados</li><li>Errores Frecuentes en la Reducción de Grasa Corporal.</li><li>Productos Farmacológicos en la Pérdida de Grasa</li><li>Periodización de la Nutrición</li><li>Cálculo de Necesidades Energéticas y Macronutrientes</li><li>Diseño de la Estrategia Nutricional</li></ul>

Reducción de Grasa en Fitness y Fisicoculturismo Competitivo

<ul><li>Conceptos Básicos de Farmacología</li><li>Agentes Simpaticomiméticos</li><li>Péptidos y Hormonas</li><li>Riesgos y Efectos Secundarios</li></ul>

Farmacología para la Reducción de Grasa Corporal

<ul><li>Características de los Deportes de Combate</li><li>MMA &amp; Boxeo</li><li>Requerimientos Nutricionales Generales</li><li>Periodización Nutricional durante la Preparación</li><li>Recomendaciones prácticas</li></ul>

Control de la Masa Corporal en Deportes de Combate

<ul><li>La Industria de Suplementos: Limitaciones y Regulación</li><li>Sistemas de Clasificación</li><li>Recomendaciones basadas en la evidencia de suplementos para la reducción de grasa<ul><li>Alimentos Enriquecidos con Proteína / Aminoácidos Esenciales</li><li>Polvos para Reemplazo de Comida</li><li>Alimentos Funcionales Bajos en Calorías</li><li>Cafeína, Catequinas y otros termogénicos ¿Realmente funcionan?</li><li>Productos Emergentes</li></ul></li></ul>

Recomendaciones y Protocolos de Suplementación

<ul><li>Características de la Población</li><li>Dieta Saludable General</li><li>Dieta Hiperproteica</li><li>Dieta Cetogénica</li><li>Ayuno Intermitente</li><li>Conclusiones y Recomendaciones</li></ul>

Estrategias Nutricionales en pacientes con Sobrepeso y Obesidad

<ul><li>Anorexia</li><li>Bulimia</li><li>Vigorexia</li><li>Ortorexia</li><li>Condiciones Especiales; Obesidad y Diabetes Tipo 2</li></ul>

Trastornos Alimentarios y Tratamiento de Enfermedades Comunes

<ul><li>Nutrición y emociones</li><li>Reto de la ansiedad</li><li>Reto de la adherencia</li><li>Reto de lo básico</li><li>Reto del movimiento</li></ul>

Experto en Control de la Masa Corporal y Reducción de Grasa

Organiza

Presentación

Docentes

Información acerca de la Capacitación

Valoraciones de los Alumnos