Fisiología del Fútbol: El lactato, tiene algo que ver con la fatiga experimentada por el jugador en la competencia?

Es necesario mejorar las tasas de remoción de lactato intra-esfuerzo?, y post-esfuerzo? Cuál sería la ventaja fisiológica real de realizarlo?

Tiene algún beneficio fisiológico para el jugador lograr altos picos de concentración de lactato luego del ejercicio intenso?, o esta condición sólo genera una complicación fisiológica?

Los invito a participar, este puede ser un aposionante debate, ya que una clara concepción de la etiología de la fatiga en el fútbol, además de un conocimiento real del rol metabólico del lactato en el ejercicio intermitente y prolongado de alta intensidad, puede ayudar programar mejor el entrenamiento de la resistencia, y a no equivocarnos a la hora de seleccionar protocolos para acelerar los procesos de recuperación. Espero vuestra participación.

Saludos,

Gustavo.

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