Fundamentos de la Anatomia Funcional y Patrones de Movimiento
Kettlebell Latinoamérica
Este curso, logra conjugar de manera accesible a uno de los temas mas importantes pero de mas difícil abordaje. De manera facilitada podrá acceder a la anatomía funcional aplicada a los entrenamientos de fuerza, movilidad y deportes todo a través de la visión única y practica de los patrones de movimiento.
Su estructura servirá de base conceptual para entender elementos y lenguaje tecnico para cualquier otro curso con mayor facilidad.
El curso cuenta con 12 clases extensas, 3 clases especiales y soporte sobre los temas via WhatsApp, mail o foros. También con clases especiales en vivo en formato ateneo donde se podrá preguntar o discutir los temas vistos en clase.
El curso se complementa con una colección extensa de videos de anatomía, biomecánica y videos especiales. Y con un manual de edición original (del propio autor) y especial sobre la anatomía de la fuerza que se ira actualizando constantemente.
Las clases extras se centraran en la comprensión de la anatomía clásica con un método moderno, efectivo y de fácil comprensión. También con acceso a una biblioteca digital con decenas de libros de anatomía y preparación física.
Lecturer
Target Audience
Practicantes e iniciados.
Estudiantes de ciencias biológicas.
Entrenadores, Instructores
Deportistas y practicantes que deseen incorporar herramientas teórico-prácticas.
Estudiantes que deseen reforzar conocimientos.
Certifications
ACSM CEC Certificate
American College of Sports Medicine
Digital Certificate
Certificado provisto por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) para otorgar Créditos de Educación Continua (CECs) a quienes sean ACSM Certified Personal Trainers, ACSM Certified Group Exercise Instructors, ACSM Certified Exercise Physiologists o tengan otro certificado otorgado por ACSM.
Certificado Final de Aprobación
Kettlebell Latinoamérica
Digital Certificate
Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Scientific Supports
G-SE
American College of Sports MedicineSyllabus (60 lecture hours)
Module 1
20 lecture hours
08/15/2019 ↔ 09/12/2019
CLASE 1 – TEORIA Y HERRAMIENTAS EFICIENTES DE ESTUDIO. Como estudiar. Planos y recursos facilitados. Articulaciones. Patrones de movimiento. Introducción al tronco.
CLASE 2 - EL NUCLEO (ZONA MEDIA). Tipos de contracciones musculares. Los anti movimiento. Tipos de planchas. Amplitudes articulares y evaluación.
CLASE 3 - TEORIA ANATOMICA Y FUNCIONAL. El núcleo. Planchas multiplanares. Continuo de movilidad. Músculos fasicos y tónicos.
CLASE 4 - LOS TRANSPORTES. Integridad bajo carga. Los apoyos. La marcha. Ejercicios de transporte. Fisiología del aparato locomotor.
Module 2
20 lecture hours
09/12/2019 ↔ 10/10/2019
CLASE 5 - LA CADERA. Estructuras anatómicas. Funcionalidad. Amplitudes. Ejemplos en ejercicios de fuerza.
CLASE 6 - LA RODILLA, ANATOMIA, FUNCION. Ejemplos de ejercicios.
CLASE 7 – DOMINANCIA DE RODILLA, TOBILLO Y PIE. Ejemplos de fuerza y estiramientos.
CLASE 8 - MIEMBROS INFERIORES INTEGRACION. Entendiendo paradojas en miembros inferiores. Ejemplos de fuerza. Listado de musculos.
Module 3
20 lecture hours
10/10/2019 ↔ 11/14/2019
CLASE 9 –MIEMBRO SUPERIOR. Estructura funcional. Ejercicios de tracción. Balances y función.
CLASE 10 - TRACCION DE MIEMBRO SUPERIOR
CLASE 11 - MIEMBROS SUPERIORES
CLASE 12- INTEGRACION APLICADA AL ENTRENAMIENTO. Armado de rutinas. Repaso e integración.
