Fundamentos de la Anatomia Funcional y Patrones de Movimiento

Fundamentos de la Anatomia Funcional y Patrones de Movimiento
Organiza
Kettlebell Latinoamérica

Kettlebell Latinoamérica

Este curso logra conjugar de manera accesible a uno de los temas mas importantes pero de mas difícil abordaje. De manera facilitada podrá acceder a la anatomía funcional aplicada a los entrenamientos de fuerza, movilidad y deportes todo a través de la visión única y practica de los patrones de movimiento.
Su estructura servirá de base conceptual para entender elementos y lenguaje tecnico para cualquier otro curso con mayor facilidad.

El curso cuenta con 12 clases extensas, 3 clases especiales y soporte sobre los temas via WhatsApp, mail o foros. También con clases especiales en vivo en formato ateneo donde se podrá preguntar o discutir los temas vistos en clase.

El curso se complementa con una colección extensa de videos de anatomía, biomecánica y videos especiales. Y con un manual de edición original (del propio autor) y especial sobre la anatomía de la fuerza que se ira actualizando constantemente.

Las clases extras se centraran en la comprensión de la anatomía clásica con un método moderno, efectivo y de fácil comprensión. También con acceso a una biblioteca digital con decenas de libros de anatomía y preparación física.



Docente

Prof. Jerónimo Milo

Curso destinado a

Practicantes e iniciados.

Estudiantes de ciencias biológicas.

Entrenadores, Instructores

Deportistas y practicantes que deseen incorporar herramientas teórico-prácticas.

Estudiantes que deseen reforzar conocimientos.

Certificaciones

ACSM CEC Certificate

ACSM CEC Certificate

American College of Sports Medicine

Certificado Digital

Certificado provisto por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) para otorgar Créditos de Educación Continua (CECs) a quienes sean ACSM Certified Personal Trainers, ACSM Certified Group Exercise Instructors, ACSM Certified Exercise Physiologists o tengan otro certificado otorgado por ACSM.

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

Kettlebell Latinoamérica

Certificado Digital

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

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Curso a distancia por internet
60 horas cátedra

 
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Avales Científicos

G-SEG-SE
American College of Sports MedicineAmerican College of Sports Medicine

Programa académico (60 Horas cátedra)

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Módulo 1

20 Horas cátedra

03/21/201904/11/2019

CLASE 1 – TEORIA Y HERRAMIENTAS EFICIENTES DE ESTUDIO. Como estudiar. Planos y recursos facilitados. Articulaciones. Patrones de movimiento. Introducción al tronco.
Prof. Jerónimo Milo
CLASE 2 - EL NUCLEO (ZONA MEDIA). Tipos de contracciones musculares. Los anti movimiento. Tipos de planchas. Amplitudes articulares y evaluación.
Prof. Jerónimo Milo
CLASE 3 - TEORIA ANATOMICA Y FUNCIONAL. El núcleo. Planchas multiplanares. Continuo de movilidad. Músculos fasicos y tónicos.
Prof. Jerónimo Milo
CLASE 4 - LOS TRANSPORTES. Integridad bajo carga. Los apoyos. La marcha. Ejercicios de transporte. Fisiología del aparato locomotor.
Prof. Jerónimo Milo

Módulo 2

20 Horas cátedra

04/11/201905/02/2019

CLASE 5 - DOMINANCIA DE RODILLA. Estructuras anatómicas. Funcionalidad. Amplitudes. Ejemplos en ejercicios de fuerza.
Prof. Jerónimo Milo
CLASE 6 - EMPUJE DE MIEMBRO SUPERIOR. Amplitudes. Mecanica del hombro. Ejemplos de ejercicios.
Prof. Jerónimo Milo
CLASE 7 – DOMINANCIA DE RODILLA Y EMPUJE DE MIEMBRO SUPERIOR. Conectando patrones. Ejemplos de fuerza y estiramientos.
Prof. Jerónimo Milo
CLASE 8 - DOMINANCIA DE CADERA. Entendiendo paradojas en miembros inferiores. Ejemplos de fuerza. Listado de musculos.
Prof. Jerónimo Milo

Módulo 3

20 Horas cátedra

05/02/201905/31/2019

CLASE 9 –TRACCION DE MIEMBRO SUPERIOR. Estructura funcional. Ejercicios de tracción. Balances y función.
Prof. Jerónimo Milo
CLASE 10 - DOMINANCIA DE CADERA Y TRACCION DE MIEMBRO SUPERIOR
Prof. Jerónimo Milo
CLASE 11 - PATRONES INTEGRADOS. Comprendiendo las fascias. Musculos biarticulares.
Prof. Jerónimo Milo
CLASE 12- INTEGRACION APLICADA AL ENTRENAMIENTO. Armado de rutinas. Repaso e integración.
Prof. Jerónimo Milo
 

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