Herramienta Excel para evaluar la resistencia en natación- I :Test 7 x 200

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Ya en la anterior entrada hablábamos sobre las características de este test para evaluar la resistencia específica del nadador, repasando sus características, preparación, protocolo, así como sus variantes, ventajas y limitaciones y posibilidades para su interpretación.

Para facilitar tanto la distribución de la progresión de las series, la toma de datos como su interpretación, facilitamos un libro Excel en una primera versión donde podremos ver una plantilla ejemplo y otra vacía para su utilización. Al margen derecho de la hoja damos las indicaciones de su uso.

Si detectan algún error o sugerencia de mejora, se agradecen comentarios y aportaciones para mejorar esta herramienta de cara a futuras versiones.

DESCARGAR EXCEL TEST 2 X 2000. V.1.0.


AUTOR

Jorge Ortega

www.entrenadorjorgeortega.com





 

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