Taller de Handstand
Organiza
oupen
Presentación
El yoga mismo utiliza una versión más relajada a fin de disfrutar de los beneficios para la salud.
Cuando dominas el handstand estas a las puertas de incontables ejercicios más pero claro, primero debes sufrir miles de caídas hasta dominarla.
Este Taller esta concebido para que seas un gran atleta del handstand aprendiendo cada componente y sus secretos más preciados para que sea un hábito en tu rutina.
Dictado por el Preparador Lucas Feliziani (Atleta Elite de Calistenia y Street Workout) de una forma tan sencilla como científica ya que aprenderás con ejercicios propuestos mediante videos propios, una cuidada selección de videos externos con fundamentos prácticos y un material bibliográfico que te permitirá entender la biomecánica como un experto.
Primero, vamos a ejercitar visualmente con videos la realización correcta del handstand. Segundo, vamos a desglosarla en partes para comprenderla cm a cm. Tercero, trabajaremos en el desarrollo de fuerza estática, dinámica y en movilidad. Por último, ejercitaremos el equilibrio y a pulir la técnica hasta que logremos el dominio del ejercicio completo.
El Preparador Lucas Feliziani es gimnasta de niño y ferviente practicante de la calistenia y gracias a su pasión por el deporte y el entrenamiento físico pudimos desarrollar el mejor Taller on line de Handstand.
Docente
Lucas Fabrizio Feliziani Avila
Información acerca de la Capacitación
Valoraciones de los Alumnos
100% Online
Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial
15 Horas cátedra
1 módulo, 1 asignatura, 1 docente
Campus Virtual de Online Education Center
La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma
Aproximadamente 7 dias para completarse
En Español
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
1 Certificado y 2 Avales Científicos
Todos los certificados se entregan al finalizar el curso