La fisiología vs la psicología. ¿Qué te parece más importante, hablar con tu jugador sobre la importancia que tiene el ejercicio o el ejercicio en si?

Hemos hecho un estudio recientemente a nivel fisiológico que ante el mismo ejercicio en cancha, como entrenadores, podemos tener la sensación de que no está valiendo, que no está siendo intenso, que los jugadores no están metidos. Lo típico que decimos, "están relajados".

Ante esto, se les llama, se les abronca, se les pide intensidad, comienza el mismo ejercicio, ahora sí que tenemos la sensación de que es bueno, que hay mayor calidad, que están corriendo más que sirve....y curiosamente, estaban con la misma intensidad a nivel de Frecuencia Cardíaca.

¿Qué os parece? ¿Que opináis?

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