Planificación de un Microciclo.

Hola a todos.

Me gustaría que me den su opinión al respecto de forma general de como organizarían las cargas en cuanto a las diferentes capacidades o habilidades en un Microciclo de un equipo de primer nivel pensando que transcurre la tercer semana del periodo de pretemporada (acumulación, general, preparatorio, etc); también teniendo en cuenta que el domingo se dio libre y que juegan el primer amistoso el día Sábado a la Noche. Como ordenarían esta semana, interconectando positivamente las unidades de entrenamiento y llegando de la mejor forma deportiva posible a la primera competición del año. Espero sus aportes.

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