Publicado 13 de enero de 2022, 21:47
Triatleta masculino de 17 años. Electrocardiograma, examen de hemoglobina, lípidos, glicemia, gastrocopía y ultrasonido de abdomen muestran resultados normales. Le da demasiado dolor en su abdomen derecho superior y algunas veces al izquierdo cuando realiza intensidades altas de carrera (normalmente sólo en carrera, algunas veces en ciclismo), cercanas a su vo2 potencia aeróbica. Su mejor 1000m en carrera es 2:45. Entrena el core con planchas, planchas laterales.
Facundo Ahumada, MSc
Entrenamiento de la ResistenciaRespondió 14 de enero de 2022, 15:41
Lamento que el atleta tenga que sufrir molestias que no lo dejen entrenar correctamente!. Al ser joven seguro esto se va a solucionar, en particular si no encuentran alguna justificación desde el punto de vista médico.
Más que los 1000 m me parece más apropiado tener un...
