Publicado 18 de marzo de 2021, 15:28
¿Por qué razón después de un ejercicio principalmente de fuerza, el dolor va aumentando conforme pasan los días?
Sebastián Del Rosso, PhD
Biología del EjercicioRespondió 18 de marzo de 2021, 19:42
El proceso al que te refieres se denomina dolor muscular de aparición retardada o tardía (Delayed onset of muscle soreness). Está asociado micro-lesiones que se producen en el tejido muscular y sobre todo a nivel de fascias y tejido conectivo (tendones y ligamentos) durante el...