Publicado 17 de enero de 2022, 20:06
Me gustaría buscar algunos estudios o metanálisis sobre por qué un entrenamiento para hombres y mujeres no puede ser igual, a pesar de que ambos pueden trabajar con los mismos ejercicios, es bien sabido que las diferencias entre ambos sexos preparan mejor a las mujeres para ciertos gestos deportivos y viceversa.
Prof. Raul Nieto, MSc
Rendimiento en mujeresRespondió 22 de enero de 2022, 18:23
¡Muy buenas!
Es un tema interesante, te dejo un metanálisis para que puedas profundizar y encontrar respuesta a lo que preguntas.
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