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GPS

¿Cuáles son las variables de interés mas importantes a monitorear con GPS?

Publicado 6 de diciembre de 2021, 17:55

¿Cuáles son las variables que usted manipula para monitorear la carga con GPS? ¿Son las mismas las que se seleccionan durante un partido y durante un entrenamiento? Muchas gracias.

Dr. Julen Castellano Paulis

Dr. Julen Castellano Paulis

Análisis del rendimiento

Respondió 7 de diciembre de 2021, 21:50

Hola,

Las variables tienen que ser las mismas, porque si no, no se podría hacer un seguimiento longitudinal en la gestión de cargas. La elección de las variables atiende a varios aspectos. El más importante es la utilidad que le vayas a dar, es decir, si las vas a utili...

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¿Qué Distancia en sprint debo considerar con GPS y su desarrollo durante el microciclo?

Publicado 17 de agosto de 2021, 21:39

Hei =) espero que anden bien.. Tengo una consulta a ver si pueden ayudarme.. Este año empecé a trabajar con GPS en mi club tenemos unos playertek del modelo mas viejito.. Mi pregunta es con relacion al distancia en sprint, yo los puse zona 4 (21-25 km/h) y zona 5 (>25 km/h).. Ya saque los promedio de un grupo grande de jugadores que han logrado completar 90 minutos de juego.. Mi pregunta es cuantas veces debo entrenar ese average en el correr de la semana? Un colega italiano dice que la entrenan dos veces (x: 2,0) pero bueno no estoy muy seguro. Es un equipo de 3era division que entrena 4 días