En tanto la inmersión en agua fría ¿Es un medio eficaz para acelerar los procesos de recuperación?
Publicado 27 de mayo de 2021, 11:44
CG
Claudio Garzón
Respondió 1 de junio de 2021, 18:49
Inmersión en agua fría
Este es un tema que me resulta muy interesante
La terapia de agua (crioterapia, terapia de contraste / termoterapia ...) también es una herramienta de recuperación muy popular. Crioterapia: 12-14 grados (centígrados), 10-15 minutos; terap...