¿A qué se refiere el fenómeno de interferencia por entrenamiento concurrente?
Publicado 15 de abril de 2021, 12:12
Prof. Guillermo Peña García-Orea, PhD
Ejercicio Físico, salud y calidad de vidaRespondió 15 de abril de 2021, 13:26
Cuando al entrenar simultáneamente la fuerza y la resistencia la mejora de la fuerza es inferior a la que se podría esperar con el mismo entrenamiento pero realizado por separado se especula sobre la interferencia del entrenamiento entre ambas capacidades. El doctor Robert C. ...