Publicado 18 de marzo de 2021, 14:47
4 resultados sobre
VMP
Publicado 31 de enero de 2022, 20:14
¿Cómo está constituida la velocidad media propulsiva (VMP)? ¿Por qué es la variable más utilizada al aplicar VBT (Entrenamiento basado en la velocidad)?
Prof. Guillermo Peña García-Orea, PhD
Ejercicio Físico, salud y calidad de vidaRespondió 3 de febrero de 2022, 15:57
Para la programación de la carga del entrenamiento de la fuerza y evaluación del rendimiento en función de la velocidad es necesario considerar la fase “propulsiva” en la acción concéntrica. Esta velocidad se define como la parte de la fase concéntrica del movimiento durante l...
Publicado 28 de julio de 2021, 14:18
Pablo A. Bosch
Respondió 29 de julio de 2021, 14:00
Según Sánchez Medina (2017), el 80% de la RM para sentadilla corresponde a 0,68 m/s. Dicho dato fue extraído utilizando maquina Smith
Publicado 15 de abril de 2021, 12:08
Prof. Guillermo Peña García-Orea, PhD
Ejercicio Físico, salud y calidad de vidaRespondió 16 de abril de 2021, 12:50
Partiendo de la relación inversa fuerza-velocidad, y en busca de una aplicación práctica para el control de la intensidad del entrenamiento de la fuerza con cargas externas, diferentes estudios han analizado la estrecha relación lineal existente entre la velocidad de ejecución...