Preparación Física de Pre-Temporada en Voleibol

La Federación del Voleibol Argentino convoca al ex preparador físico de la selección mayor, Alejandro Bertorello, para que desarrolle el presente curso, con el objetivo de transmitir recursos teóricos, prácticos y experiencias profesionales para planificar la preparación física en la pretemporada con equipos de vóley de todas las categorías y en todos los niveles de rendimiento.

¿Por qué la pretemporada?

Porque es “el momento” más importante de la preparación física dentro de toda la planificación anual. Es el período por excelencia en crear las bases físicas para el trabajo de todo el año. Por esta razón, debe ser planificada día a día, semana a semana y mes a mes en forma simple, práctica, divertida, efectiva y con mucha retroalimentación entre los deportistas y el cuerpo técnico.

¿A quién está destinado?

A todos los profesionales responsables de la conducción técnica de equipos de vóley (entrenadoras, entrenadores, profesoras, profesores, preparadores físicos y estudiantes avanzados de estas carreras y afines) de todos los niveles (categorías de base y mayores, amateur, semi profesional y profesional)

¿Qué vas a obtener en este curso?

Herramientas simples y efectivas que te van a permitir planificar paso a paso los contenidos esenciales para sacar el máximo provecho a este período tan importante de entrenamiento, optimizando la puesta a punto para el inicio de los torneos y estableciendo las bases físicas necesarias para el resto del año.