El programa de entrenamiento de las universidades en los Estados Unidos (NCAA), es muy variado, disperso y depende mucho de las conferencias, divisiones y sobre todo de los entrenadores. Muchos de estos programas producen resultados increíbles a través de nuevas técnicas, pero la progresión de los métodos tradicionales juega un papel importante en el desarrollo del nadador como tal. Nuevos estudios continúan saliendo a la luz publica dando soporte a nuevas estrategias de bajo kilometraje y que disminuyen el valor de los programas tradicionales de alto volumen. Este módulo nos va a transportar por diferentes métodos de entrenamiento utilizados hoy en día a nivel del NCAA pero con una variación considerable señalando con ejemplos

La nutrición deportiva se considera una ayuda ergogénica, pues permite mejorar el rendimiento de manera natural. Las investigaciones han demostrado que, tanto la composición y la cantidad de alimentos y sobre todo el momento en que se ingieren (el famoso TIMING en inglés), contribuyen a mejorar el rendimiento ya sea en competición como en el entrenamiento; favorecer las adaptaciones que se busca conseguir y ayudar a prevenir el tan temido sobreentrenamiento que tantos excelentes nadadores ha dejado en el camino impidiéndoles sacar su máximo potencial, por culpa de una nutrición y suplementación inadecuada. Si alguna vez te has preguntado cómo puedo ayudar a mis nadadores a rendir más, Si alguna vez los padres te han preguntado �

Federico Rossi, actual entrenador en el Seleccionado Argentino de Natación, quien viene de obtener la mejor posición de la historia en en los Juegos Panamericanos de Lima 2019, te invita a capacitarte como entrenador, compartiendo las herramientas necesarias para conducir a tus atletas desde los inicios hasta las puertas del entrenamiento deportivo de alto rendimiento. Un camino de aprendizaje que irá desde la correcta técnica, para luego enfocarse en la preparación física dentro y fuera del agua, aclarando aspectos relacionados con el manejo de la carga, y fundamentalmente la correcta periodización. "Diseñar, organizar, y ejecutar los programas de enseñanza y entrenamiento para que sus deportistas puedan sostener a lo largo de

En el presente curso se te dotará de todas las herramientas básicas para aprender a planificar el entrenamiento de tus nadadores. También podrás reconocer las diferentes características que tiene la planificación desde el mismo momento en que se concibe realizar un plan de entrenamiento, sus métodos de control, sus variantes durante los distintos periodos, los principios que la rigen y de esta forma poder comprender el arte de la planificación por ciclos.

El paciente actual hoy consume y produce, es un Prosumer Salud . El campo de la Genómica Nutricional es un campo multidisciplinario, considera el futuro (y el presente) de la investigación nutricional y de la prevención de las enfermedades relacionadas con la dieta. Esta formación en el campo de la Nutrición de Precisión permitirá comenzar a conceptualizar la posible ¨ prescripción ortomolecular¨ equipando a una generación de profesionales para aplicar aquellos modelos personalizados holísticos de atención en salud para el bienestar tanto de las personas como de las comunidades. Las ómicas nos proporcionan la tecnología y la metodología para medir nuevos biomarcadores cuya información pueda incorporarse a la nutrici

La realidad nos pone de manifiesto que la mayoría de los niños y adolescentes que practican deporte, entrenando 2 veces por semana y compitiendo en el fin de semana, no cuentan con la estructura de la élite tan necesaria y utilizada en el alto rendimiento. En muchas situaciones el entrenador recreativo o de mediano rendimiento, solo realizó el curso certificante en su deporte e intenta trabajar con una réplica de lo que se conoce en el alto rendimiento o clubes de élite, sin contar con la gran diferencia en medios profesionales y de equipamiento que dispone. Habitualmente en la élite del deporte, los atletas infantojuveniles, tiene entrenadores técnico-tácticos (formadores), preparadores físicos y en algunas disciplinas un depart

La actividad física en el embarazo y el postparto se constituye como un pilar fundamental en dichos períodos biológicos tan particulares de la mujer. Con el Sistema Embarazo Activo© dicha actividad se puede realizar desde el inicio del período gestacional (previa autorización del médico obstetra), durante todo el embarazo, y en el postparto. La formación constará de un marco teórico y una aplicación práctica, de modo que el alumno adquiera los principales conocimientos teórico-prácticos para poder aplicar nuestro Sistema. Se brindarán aplicaciones prácticas en sala (Gimnasia con y sin elementos), salidas aeróbicas (al aire libre) y en piscina (natación y aqua gym). La actualización del profesional del área es impresci

Como parte del continuo desarrollo profesional de todos aquellos involucrados en las Ciencias del Deporte, LS Capacitaciones junto a G-SE , tienen el agrado de invitarlos/as a participar de la primer Diplomatura Universitaria en Nutrición Aplicada al Alto Rendimiento Deportivo, certificada por la prestigiosa Universidad Católica de Murcia (UCAM) . Su director académico, Luciano Spena, es un reconocido especialista en su campo de trabajo y se desempeña actualmente como nutricionista de diversas selecciones nacionales en Argentina (Futbol, Hockey, Basquet y Voley) y de diferentes equipos de 1º Division de Futbol Argentino. También forma parte de la Direccion de Carrera de la Lic. en Nutricion de la Universidad de Morón, Argentin