Taller de Antropometría, Nutrición y Entrenamiento para la Hipertrofia

A través de este taller virtual se pretende brindar a los participantes herramientas valiosas que le permitan hacer un seguimiento detallado, y basado en los últimos avances científicos, en lo que respecta al proceso de hipertrofia muscular, bien sea para fines estéticos, salud o competición. Se hará énfasis en la teoría y práctica de las mediciones antropométricas y su aplicación en la nutrición y el entrenamiento, manejo de software y equipo antropométrico aprobado por la Sociedad Internacional para el Avance en Cineantropometría (ISAK), optimización de las estrategias nutricionales y suplementación para la ganancia de masa muscular y la organización general del entrenamiento para musculación.