Curso Práctico en uso de Training Peaks®

Curso Práctico en uso de Training Peaks®
Organizer
Instituto Deporte y Vida

Instituto Deporte y Vida

Para la realización de presente curso tenemos el privilegio de contar con un auténtico experto en la planificación y el control del entrenamiento como es Javier Fernández Alba, profesor de ciclismo en el INEF de Madrid (Universidad Politécnica) y director de la Escuela Nacional de Entrenadores de Ciclismo de la Real Federación Española de Ciclismo (RFEC) y entrenador de ciclistas profesionales y amateurs.

A través de 7 charlas muy prácticas, el entrenador o atleta podrá ser capaz de dominar la herramienta Training Peaks. Desde el inicio del curso se abordará la configuración, la programación, la planificación y el análisis de las métricas.

Los entrenadores de deportes de resistencia o de endurance tienen demasiadas cosas en la cabeza. Son fisiólogos, psicólogos, nutricionistas, motivadores, expertos en programación, amigos e incluso a veces enemigos. Con toda esa dura tarea por delante se hace imprescindible y necesario la búsqueda de aliados que permitan llevar a cabo nuestros objetivos de una manera más eficiente y motivadora.

En la actualidad Training Peaks se ha mostrado como una de las herramientas más eficaces no solo para el control y la planificación del entrenamiento, sino que además que permite evaluar el grado de cumplimiento de los objetivos de los atletas y vincular toda la información a diferentes aplicaciones y dispositivos móviles. Por tanto, no sólo estamos hablando de entrenamiento y planificación sino también de mantener unos niveles de compromiso, profesionalización y motivación muy elevados. No obstante, esta herramienta no sólo está enfocada a desempeñar mejor la labor de entrenador, sino que puede ayudar a gestionar mucho mejor tu proceso de entrenamiento si eres deportista de resistencia o endurance.

Lecturer

Lic. Javier Fernandez AlbaDirector Escuela Nacional de Entrenadores Fed. Española de Ciclismo

Target Audience

  • Graduados, Licenciados, Diplomados y Maestros en Educación Física
  • Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
  • Técnicos deportivos
  • Deportistas con interés en su entrenamiento y formación

Certification

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

Instituto Deporte y Vida

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Closed enrollments

completely online
29 lecture hours

 

More Info?

Scientific Supports

G-SEG-SE
American Society of Exercise PhysiologistsAmerican Society of Exercise Physiologists

Syllabus (29 lecture hours)

If you want to know the complete syllabus, request more information in this form.

Course

25 lecture hours

06/11/202007/09/2020

1.- Presentación. Athlete account Setting: CONFIGURACIÓN.
Lic. Javier Fernandez Alba
2.- ATP: PLANIFICACIÓN.
Lic. Javier Fernandez Alba
3.- Calendar: PROGRAMACIÓN.
Lic. Javier Fernandez Alba
5.- Análisis de Gráficos y Métricas. Dashboard
Lic. Javier Fernandez Alba
4.- Home.
Lic. Javier Fernandez Alba
6.- WKO.
Lic. Javier Fernandez Alba
7.- Mesa redonda con el experto.
Lic. Javier Fernandez Alba
 

Reviews from our students

4.5 (32 student reviews)
Julio César Rueda Cantor
Julio César Rueda Cantor
star5   •   October 21, 2020
Completo el curso y bien dirigido. Gracias!
David de Diego del Rio
David de Diego del Rio
star5   •   September 16, 2020
Grandísima las ponencias. Un fenómeno.
Alonso Melendez Umaña
Alonso Melendez Umaña
star4   •   September 14, 2020
SE OCUPA MAS CALMA Y PACIENCIA PARA EXPLICAR LAS COSAS Y QUE SE ENFOQUE MAS AL TRIATLON
Silvia Mendía Fernández
Silvia Mendía Fernández
star4   •   September 14, 2020
La verdad que me ha resultado enriquecedor ya que había muchas funciones que no las controlaba para poder sacar más partido a la aplicación. Muy práctico que de eso se trataba y fácil de entender. Gracias
Luis Martínez Sánchez
Luis Martínez Sánchez
star4   •   August 21, 2020
Buenas tardes, ante todo muchas gracias por la magnifica plataforma de enseñanza que poneis a nuestra disposición. El curso me ha parecido muy bien, el docente es un gran profesional En mi opinión, este curso devería de ser un poco mas largo, para que podamos practicar en linea con el profesor y resolver todas las dudas practicando con el programa en la misma clase. Me hubiera gustado que en este curso, que cumple con todas las expectativas de cómo utilizar la herramienta de training peaks, hubiera algunas clases para saber como interpretar los datos que nos mandan los atletas, supongo que este, sería otro curso de interpretación de datos. En definitiva, es un gran curso.Muchas felicidaes
Roberto Howard
Roberto Howard
star4   •   August 1, 2020
La capacitación exelente pero tarda mucho tiempo en calificar y dar el certificado
Sergio Bernal Medina
Sergio Bernal Medina
star4   •   July 28, 2020
El curso es bueno. Lastima que todo el enfoque está en torno al ciclismo por la experiencia del docente, pero sería bueno también tener enfoque en atletismo donde hay muchos entrenadores y atletas. Igual, lo recomiendo.
Guillermo Cabelaris Monreal
Guillermo Cabelaris Monreal
star4   •   July 27, 2020
Buen Curso !
Miguel Ángel González Cal
Miguel Ángel González Cal
star5   •   July 22, 2020
Experiencia con la realización del curso totalmente gratificante, formación más que recomendable, muy completa.
Sergio Laureano Sánchez
Sergio Laureano Sánchez
star5   •   July 10, 2020
Pues me ha parecido muy bueno, sobre todo por los vídeos y muy ameno. Totalmente recomendable y además disponible en cualquier.momento. totalmente recomendable
Juan Carlos Torres Rojas
Juan Carlos Torres Rojas
star5   •   May 29, 2020
Ha sido gratificante el curso con el nivel profesional y compromiso de los docentes. Estoy feliz de este curso, espero un nuevo curso para seguir aprendiendo.
Adrian de León
Adrian de León
star5   •   May 26, 2020
Excelente
Francisco García Reguera
Francisco García Reguera
star4   •   May 10, 2020
EXPERIENCIA GENIAL, MUY ACCESIBLE A TODOS LOS PERFILES DE ENTRENADOR Y DEPORTISTA, ACCESIBLE DESDE CASA Y TODO VÍA INTERNET Y VIDEOCONFERENCIA. Capacitación plena para el trabajo con la plataforma training peaks,. Curso reconocido por la marca y bastante sencillo bajo mi punto de vista.
César Torres Durán
César Torres Durán
star5   •   May 7, 2020
Excelente curso, recomendado para personas que se están iniciando en esta herramienta de planificación del entrenamiento como es Training Peaks. Muy bien estructurada la temática, y de fácil comprensión, e impartido por un gran profesional como es el Lic. Javier Fernández con bastos conocimientos en la temática de entrenamiento en ciclismo.
wilson sandoval hoyos
wilson sandoval hoyos
star5   •   May 5, 2020
Excelente curso, me gusto mucho y me permitió ampliar mis conocimientos.
Andres Tappata
Andres Tappata
star5   •   May 4, 2020
La verdad que muy bien, me ha gustado mucho, me ha sacado muchas dudas, porque ya usaba trainnig peaks, asi que muy contento y agradecido
MARIO JUNQUERA SAN MILLAN
MARIO JUNQUERA SAN MILLAN
star3   •   May 4, 2020
Como fase inicial para introducirnos en el TP está bien, en mi caso lo que me permitió fue confirmar las carencias que le encontraba. Si me gustaría que prepararais otro mucho más específico orientado al análisis de los gráficos y su interpretación. Personalmente es donde más dudas me surgen y pienso que donde se puede exprimir realmente esta aplicación. Un saludo y muchas gracias por vuestra labor.
laura daniela isasi
laura daniela isasi
star5   •   April 16, 2020
muy buena , excelente los profesionales a cargo.
marcelo gonzalez
marcelo gonzalez
star3   •   April 12, 2020
el curso del profesor me gusto mucho, pero no me gusto que se ofrezca un curso sin las herramientas practicas para realizarlo de buena manera. me refiero a la posibilidad de training peaks. gracias
Adrián Fernandez García
Adrián Fernandez García
star5   •   April 10, 2020
Muy buena capacitación para poder exprimir a tope Trainingpeaks. La recomiendo sin duda.