Webinar de Umbral Anaeróbico: Aspectos Fisiológicos y Aplicaciones Prácticas

Desde hace años el estudio del UMBRAL ANAERÓBICO ha sido de interés, tanto por parte de los científicos en la búsqueda de confirmación de sus bases fisiológicas y métodos más adecuados de determinación, como por parte de los fisiólogos y entrenadores, para una aplicación más eficaz en el entrenamiento. 

En cualquier caso, en el momento actual, el umbral anaeróbico está presente en cualquier plan de entrenamiento de resistencia aeróbica, por lo que mantiene la vigencia de su interés.