Webinar: HIT (High Intensity Training) y su Aplicación a la Salud y el Fitness

Webinar: HIT (High Intensity Training) y su Aplicación a la Salud y el Fitness
Organizer
National Council On Strength & Fitness

National Council On Strength & Fitness

Existe en la actualidad una considerable evidencia para apoyar el papel de un bajo volumen de HIT como un entrenamiento potente y eficiente en función del tiempo para inducir adaptaciones tanto centrales (cardiovascular) como periféricos (músculo esquelético) que están vinculados a mejorar aspectos de salud y el fitness.

Lecturer

Mg. Pablo AñonSelección Argentina Femenina de Voley - Ciudad Voley
Closed enrollments

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5 lecture hours

 
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Scientific Supports

American Society of Exercise PhysiologistsAmerican Society of Exercise Physiologists
Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del EjercicioAsociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio
Instituto Nacional de Educación Física - GaliciaInstituto Nacional de Educación Física - Galicia
Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación ArgentinaSecretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina
Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y RecreaciónInstituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación
National Council On Strength & FitnessNational Council On Strength & Fitness
NCSFNCSF

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Course

5 lecture hours

11/15/201311/15/2013

Webinar: HIT (High Intensity Training) y su Aplicación a la Salud y el Fitness
Mg. Pablo Añon
 

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