Otro de los aspectos fundamentales cuando pretendemos impartir una actividad colectiva es la metodología a utilizar. En el presente webinar trataremos de dar respuesta al ¿Cómo debemos enseñar?. Igualmente trataremos aspectos fisiológicos muy específicos del ciclo indoor y por último veremos como planificar una temporada de ciclo.

A pesar de poseer los conocimientos necesarios no vemos en la obligación de plantear y presentar una manera o forma de darlos a conocer a través de un método de enseñanza específico.
El ciclo indoor posee unos aspectos específicos tanto fisiológicos como de entrenamiento y planificación y daremos respuesta a todos ellos a través  de estos bloques de contenidos.
La primera parte estará integramente dedicada a desarrollar un método de enseñanza eficiente y eficaz. Posteriormente abordaremos aspectos básicos de la fisiología muy particulares del ciclismo indoor y del entrenamiento.
Por último nos centraremos en la planificación de los diversos grupos que nos podemos encontrar en una clase de ciclo indoor.

Physical Training and Sport

Webinar III: Metodología, Aspectos Fisiológicos y Planificación

<ul>
 <li>METODOLOGÍA
 <ul>
 <li>Mi método pedagógico. </li>
 <li>El instructor. </li>
 <li>Comunicación.</li>
 <li>Motivación. </li>
 <li>Identificación del grupo</li>
 <li>Planificación de la sesión. 
 </li>
 </ul>
 </li>
 <li>ASPECTOS FISIOLÓGICOS DEL CICLO INDOOR
 <ul>
 <li>Vías metabólicas </li>
 <li>Termorregulación. </li>
 </ul>
 </li>
 <li>EL ENTRENAMIENTO.
 <ul>
 <li>Características propias del entrenamiento de ciclo indoor para deportistas con objetivos de rendimiento.</li>
 <li>Entrenamiento de resistencia. </li>
 <li>Entrenamiento de la Fuerza</li>
 <li>Entrenamiento de la velocidad.</li>
 </ul>
 </li>
 <li>PLANIFICACIÓN DE LA TEMPORADA.
 <ul>
 <li>Tradicional. </li>
 <li>Convencional.</li>
 <li>Adaptada a las características del grupo. </li>
 </ul>
 </li>
</ul>

Webinar III: Metodología, Aspectos Fisiológicos y Planificación

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