Trataremos de argumentar acerca de la conveniencia de no abandonar definitivamente la práctica de todo tipo de estiramiento, lo cual no implica afirmar nuestra adherencia a los estáticos prolongados.

Análisis de diferentes argumentos, principalmente fisiológicos, inherentes al efecto positivo del estímulo mecánico propio de los estiramientos: a nivel celular, intersticios, matriz extracelular y fascias. Discusión final acerca de los estiramientos involuntarios en el ser humano y los animales o pandiculación.

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Nuestros programas de capacitación están diseñados para brindar a los profesionales de las ciencias del ejercicio las habilidades y el conocimiento necesario para destacarse en un mercado laboral competitivo. 
Contamos con experiencia en la docencia y en el campo deportivo, lo que nos permite ofrecer un enfoque integral en la formación de nuestros estudiantes. 
Creemos en la importancia de mantenerse actualizado con las últimas tendencias y avances en la industria del ejercicio, por lo que nos esforzamos por ofrecer a nuestros estudiantes acceso a la información más actualizada y relevante.

Acerca de la utilidad de los estiramientos: estado actual de la investigación y debate

- Etapas históricas en el estudio y empleo de los estiramientos.- Argumentos a favor del empleo de diferentes tipos de estiramiento.- Lo que los argumentos a favor no implican.- Pandiculación y estiramiento involuntario.

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Acerca de la utilidad de los estiramientos: estado actual de la investigación y debate

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