En primer lugar te recomiendo que busques en ALTIS , allí encontraras gran cantidad de información. También aprovecho para recomendarte un articulo publicado en G-SE sobre el sprint resistido
https://g-se.com/un-sprint-resistido-mejora-la-tasa-de-desarrollo-de-la-fuerza-durante-un-sprint-de-...
A su vez, hay algunos autores que para mi se destacan en el tema, aunque seguro me olvide de otros referentes en la temática: Ken Clark Jean Benoit Morin Nick Winkelman Nagahara Lot...

Síntesis proteica y alcohol Ojo con el tercer tiempo…
Introducción
La cultura en muchos deportes de conjunto envuelve el consumo de grandes cantidades de alcohol luego del entrenamiento/competición. El foco en el periodo de recuperación temprana (1-8h) es mejorar los procesos fisiológicos que son críticos para revertir las perturbaciones inducidas por el ejercicio para impactar sobre la función fisiológica y promover las adaptaciones del entrenamiento (Parr, 2014)
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Titina y activación/contracción excéntrica
Durante los últimos 60 años, se pensó que la contracción muscular estaba gobernada exclusivamente por los filamentos contráctiles, actina y miosina. Esto explicaba la mayoría de las observaciones para las contracciones concéntricas e isométricas pero no para las excéntricas (Herzog, 2015). Al poco tiempo de que se introdujo la teoría de los filamentos deslizantes, existía un reconocimiento reticente en cuanto a que el musculo se comportaba como s...

Los riñones juegan un papel importante en la regulación de las alteraciones de los balances ácido-base y agua-electrolitos inducidas por el ejercicio. En la fisiología del ejercicio, la investigación sobre la función renal durante el ejercicio en individuos y atletas sanos es menos común que otras áreas de estudio como los sistemas respiratorio, circulatorio y neuromuscular, así como el metabolismo, ya que la función renal no tiene un efecto directo sobre el rendimiento deportivo.
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Conozco de este estudio que en parte resuelve tu pregunta. Básicamente se observo lo efectos fisiológicos y "físicos" que genera el tamaño del área o espacio donde se desarrollan los SSG (Juegos en espacios reducidos) en jugadores jóvenes de basquet.
Se realizaron dos partidos en espacios reducidos con las siguientes dimensiones (28x15 m y 28x9 m; 28x15 y 28x9). La cantidad de jugadores se mantuvo durante los SSG (3vs3)
¿Que midieron?
Los jugado...

Si! Veamos brevemente de que se trata.. Ejercicio intervalado/intermitente de alta intensidad (HIIT) 
Consiste en periodos de trabajo de alta intensidad intercalado de periodos de recuperación de moderada o baja intensidad o incluso sin actividad completa de recuperación (Mc Laren y Morton, 2012)...

El ácido láctico es un ácido orgánico débil que constituye el último metabolito de la vía glucolítica en mucho seres vivos. En algunos organismos (ciertas bacterias por ej) la glucólisis termina en etanol, un alcohol, y si pasara eso en los humanos sería cuestión de salir a correr o pedalear y eso equivaldría a tomarse unas cervezas por ahí, jajaja.
Lo que es clave tener en cuenta es que el organismo humano funciona un pH fijo gracias a todos los sistemas amortiguadores o buffers que exis...

Densidad Ósea en ciclistas
Recientemente leí una publicación de Asker E. Jeukendrup que aborda el tema de una manera muy didáctica y simple.
Los ciclistas de élite tienen una densidad mineral ósea baja (algunos ciclistas pueden tener la densidad ósea esperada en una persona de 70 años) y esto se ha relacionado con un mayor riesgo de fractura de huesos en choques y un mayor riesgo de osteoporosis en la edad adulta. Sin embargo, ¿cuál es la evidencia de que hay más rupturas y cu...