Efectos del programa FIT FIRST Teen en la forma física y bienestar adolescente
Un programa multideporte de alta intensidad, impartido por docentes dentro de las clases de educación física durante 40 semanas, mejoró la capacidad cardiorrespiratoria, la fuerza de prensión manual y la masa muscular de adolescentes daneses frente a un grupo control. Según los…
























