Formación y conocimiento en ciencias del ejercicio físico

Posgrado en Nutrición Aplicada a Deportes Específicos - ND2

La nutrición deportiva no es una fórmula universal. Lo que funciona para un maratonista puede ser irrelevante para un judoca, y lo que potencia a un jugador de rugby puede frenar a un gimnasta. El verdadero salto de calidad profesional ocurre cuando dejamos de mirar solo las calorías y comenzamos a entender la lógica profunda, la biomecánica y la cultura de cada disciplina.El Posgrado en Nutrición Aplicada a Deportes…

4,9 (261 opiniones)

Apertura: Leer Evidencia y Entender el Músculo

Módulo gratuito de apertura a la Especialización en Hipertrofia basada en Evidencia con las siguientes temáticas: Búsqueda de evidencia científica, Interpretación de un trabajo de investigación, Estadística aplicada al entrenamiento, Fisiología de la contracción para entrenadores, Mitos de la hipertrofia frente a la evidencia.

Especialista en Hipertrofia Basada en Evidencia

¿Cuántas veces armaste una programación de hipertrofia guiándote por lo que "siempre funcionó" y no pudiste explicar con evidencia por qué elegiste ese volumen, esa frecuencia o esa técnica de intensificación? El Especialista en Hipertrofia Basada en Evidencia es un programa de seis meses pensado para vos, que ya prescribís entrenamiento y necesitás dejar de improvisar: acá vas a recorrer los seis dominios reales don…

Curso Intensivo Recomposición Corporal Basada en la Evidencia Científica

El Curso Intensivo de Recomposición Corporal Basada en la Evidencia Científica es un programa integral que enseña cómo optimizar la ganancia de masa muscular y la pérdida de grasa simultánea desde una perspectiva científicaEste curso es impartido por Salvador Vargas Molina y se dictará en 5 clases en vivoClase 1 - Fundamentos y fisiología: Analiza si la recomposición corporal es un mito o una realidad, explicando las…

Preparación Física en Deportes de Combate: De la Ciencia al Campo

Capacitación orientada a la evaluación, el desarrollo y la planificación de las capacidades físicas en deportes de combate. Mediante ocho encuentros sincrónicos se abordarán la fuerza-potencia, el core, la flexibilidad, la resistencia, la velocidad, las evaluaciones de rendimiento y la periodización del entrenamiento.

Envejecimiento Musculoesquelético

En este curso, Mario Di Santo te va a dar las herramientas para diferenciar estos cuadros, evaluarlos correctamente y diseñar programas de entrenamiento seguros y efectivos para cada uno.Fecha: Sábado 31 de octubre.📍 Presencial (Córdoba Capital. Gym Valpa). Cupos limitados a 25 personas. Se reservan por orden de inscripción.💻 Virtual en vivo Clases en vivo con interacción directa, sin límite de cupo. Quedan grabadas…

Diplomado en Nutrición y Metodologías de Entrenamiento para la Estética Corporal y Análisis e Int...

Este curso está diseñado en formato pregrabado, lo que permite a los estudiantes acceder y revisar cada una de las clases de los módulos a su propio ritmo.Hemos elegido esta metodología para ofrecer una experiencia de aprendizaje flexible y adaptada a las necesidades individuales de cada estudiante.Una vez matriculados, los estudiantes tendrán acceso al campus virtual, disponible sin restricciones de horario durante…

4,9 (8 opiniones)

Certificación de Preparador para Fisicoculturismo y Fitness

Descuento en pagos por módulos con el siguiente código b6903cc787f81b Esta certificación profesional está diseñada para formar entrenadores y preparadores físicos especializados en fisicoculturismo y fitness. A través de un enfoque científico y práctico, los participantes aprenderán a diseñar programas de entrenamiento personalizados, evaluar el potencial antropométrico de los atletas, optimizar la hipertrofia muscu…

Diplomado de Especialista en Readaptación Deportiva

Bienvenidos al curso "Diplomado de Especialista en Readaptación Deportiva" ofrecido por X MOVE HUMAN PERFORMANCE. A lo largo de 21 semanas, exploraremos los aspectos clave de la readaptación deportiva, desde la anatomía y biomecánica hasta el control de la carga de entrenamiento y las últimas tendencias en el campo. Este curso está diseñado para brindar una formación completa y práctica, que te permitirá aplicar los…

4,7 (3 opiniones)

Curso de Especialización en Ergometría con Análisis de Gases

La Tecnología para valoración fisiológica del esfuerzo físico avanza a gran velocidad en cuanto a su disponibilidad y acceso, siendo cada vez más cotidiano el uso de mediciones como la ergometría con análisis de gases en diferentes contextos: hospitales de adultos y pediátricos, clínicas de medicina del deporte, centros de alto rendimiento e incluso gimnasios de fitness. En esta línea existe una creciente necesidad d…

4,7 (49 opiniones)

Docentes

Referentes que marcan la agenda

1.883 docentes, investigadores y preparadores enseñan en nuestras formaciones. Estos son algunos de los que más alumnos formaron.

38 formaciones Francis Holway, MSc Nutrición Deportiva 13.127 alumnos formados Ver perfil

117 formaciones Dr. Juan Ramón Heredia Elvar Fisiología, Metodología del Entrenamiento 10.514 alumnos formados Ver perfil

68 formaciones Mauricio Moyano, MSc Entrenamiento Deportivo 4.088 alumnos formados Ver perfil

29 formaciones Lic. Adrián A Barale Nutrición deportiva 3.690 alumnos formados Ver perfil

22 formaciones Prof. Ariel Couceiro González Director CorpoSao 3.052 alumnos formados Ver perfil

27 formaciones Prof. Daniel Escaño Martín Nutricionista de deportistas olímpicos. Ex-nutricionista del Real Madrid CF 3.010 alumnos formados Ver perfil

27 formaciones Juan José González Badillo, PhD Consejero Científico 3.009 alumnos formados Ver perfil

104 formaciones Lic. Mario Di Santo Tecnofits 2.809 alumnos formados Ver perfil

21 formaciones Mg. Pablo Añon Preparación física Voley 2.281 alumnos formados Ver perfil

45 formaciones Prof. Salvador Vargas Molina, PhD Estética Corporal/Hipertrofia/Reducción de Grasa 2.173 alumnos formados Ver perfil

23 formaciones Lic. Javier Fernandez Alba Biologia Fisiología Ejercicio 1.625 alumnos formados Ver perfil

17 formaciones Prof. Javier Sola López, MSc Rendimiento Humano 1.302 alumnos formados Ver perfil +1.871 docentes más en todas nuestras formaciones Ver todos los docentes

Conocé a los 1.883 docentes

Agenda

Empiezan en noviembre

Las formaciones que arrancan en noviembre. Elegí un día para ver cuáles empiezan ese día.

Ver todo noviembre

Dosificación de Variables

Aprendé a dosificar las cinco variables que definen un programa de hipertrofia: volumen, cuantificación de series efectivas, frecuencia, RIR e intervalos de descanso. Seis clases basadas en metaanálisis de nivel A que siguen el orden real en el que un entrenador toma decisiones: cuánto prescribir, cómo contarlo, cómo distribuirlo, con cuánto esfuerzo y qué lo protege. Sin prerrequisitos.Contenido construido sobre evi…

Diplomatura en Prescripción de la Hipertrofia

Diplomatura de tres meses centrada en el tramo operativo de la programación para hipertrofia: cuánto prescribir, qué ejercicios elegir y en qué orden, cómo construir el mesociclo y qué técnicas de intensificación aplicar sin comprometer la recuperación. Cierra con un programa de ocho semanas para un cliente real.

Estrategias Nutricionales para Modificar la Composición Corporal

¡Bienvenidos a una experiencia de formación 100% virtual!. Edición Noviembre 2026. Te traemos en este taller todos los tips de nuestro trabajo cotidiano al alcance tuyo, compartiendo la experiencia real del consultorio. El objetivo principal es brindarte herramientas clave para potenciar tu intervención nutricional a la hora de buscar cambios de composición corporal para tus pacientes.No nos quedaremos solo en la teo…

Curso de Biomecánica de la Carrera

La biomecánica de la carrera se ha convertido en una herramienta clave para comprender, optimizar y proteger uno de los gestos más complejos y repetidos del deporte: correr. La evolución de las tecnologías de análisis del movimiento, junto con el avance del conocimiento científico, nos permite hoy analizar la carrera con un nivel de precisión impensable hace apenas unos años, mejorando la eficiencia mecánica, reducie…

5,0 (5 opiniones)

Estrategias para la Puesta a Punto en Deportes de Combate

Les presentamos una capacitación con una temática de gran importancia para quienes practiquen deportes de combate o participen en la preparación de atletas de estas actividades. Se trata de un curso de 6 encuentros asincronicos + 2 encuentros en vivo, en donde se desarrollarán los principios fundamentales para una correcta puesta a punto físico-nutricional en estas actividades.

5,0 (5 opiniones)

Interpretación de Datos Antropométricos - Perfil Restringido

Este Taller está destinado exclusivamente a Antropometristas de Nivel 1.ATENCIÓN: Revisar la metodología del Taller.

Interpretación de Datos Antropométricos - Perfil Completo

Este Taller está destinado exclusivamente a Antropometristas ISAK 2.ATENCIÓN: Revisar la metodología del Taller.

¿Para qué haces este taller? Para optimizar tiempos a la hora de estimar y elaborar planes de alimentación personalizados e individualizados. Edición Noviembre 2026.Por favor preste atención especial a la "metodología" del Taller.

Sistema de Intercambios

Certificación Presencial Internacional en Fuerza y Potencia

Certificación presencial avalada por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) y American Society of Exercise Physiologists (ASEP).Son dos jornadas en Montevideo para profesionales del entrenamiento. El primer día se centra en la hipertrofia: adaptaciones neuromusculares, manipulación de variables para aumentar la masa muscular y métodos avanzados. El segundo día se enfoca en la fuerza y la potencia deporti…

Curso sobre el Rol del Nutricionista en Rugby y Manejo de Situaciones Especiales

"El nutricionista es una pieza esencial en la preparación Física del deportista y su trabajo no es de un solo estímulo, debe poder entender, acompañar y adaptar cada situación que se presenta en el trabajo diario"Así es como ve Romina Garavaglia (Docente de la capacitación y asesora nutricional y/o antropométrico en más 40 de clubes de la Argentina, la UAR, Los Pumas, Jaguares y otras selecciones y equipos en Sudamér…

4,9 (11 opiniones)

El Rompecabezas de la Pretemporada

La pretemporada es uno de los momentos más importantes de la temporada: lo que se construye en estas semanas condiciona el rendimiento y la prevención de lesiones durante toda la competencia. Esta formación nace para ayudarte a planificarla con criterio, dejando de lado las recetas y apoyándote en datos y evidencia.

Primeros Auxilios Deportivos (PAD)

Este curso es parte del "Técnico en Instrucción en Acondicionamiento Físico" y "Tecnico en Entrenamiento Deportivo", avalado por el Marco Nacional de Cualificaciones de Costa Rica. Esta unidad desarrolla competencias para la atención inmediata de incidentes y emergencias en contextos deportivos. Incluye principios de seguridad, soporte vital básico, RCP, manejo de lesiones musculoesquelética…

Curso Bases Científicas del Entrenamiento (BCE)

Este curso es parte del "Técnico en Instrucción en Acondicionamiento Físico" y "Técnico en Entrenamiento Deportivo", avalado por el Marco Nacional de Cualificaciones de Costa Rica. Esta unidad formativa proporciona los fundamentos anatómicos, fisiológicos, biomecánicos y kinesiológicos que sustentan la instrucción del acondicionamiento físico. Aborda la organización estructural del cuerpo hu…

Curso Entrenamiento de Contra Resistencia (ECR)

Esta unidad desarrolla los principios pedagógicos y biológicos del entrenamiento de fuerza, los medios y métodos básicos de trabajo contra resistencia y la evaluación de la fuerza muscular.Incluye el diseño de programas lineales orientados al acondicionamiento, hipertrofia y fuerza, así como consideraciones específicas en el entrenamiento abdominal y el desmontaje de mitos frecuentes en el ámbito del fitness.

4,2 (39 opiniones)

Métodos Avanzados de Entrenamiento (MAE)

Esta unidad profundiza en el análisis técnico y biomecánico del entrenamiento contra resistencia, incorporando metodologías avanzadas para el desarrollo de resistencia y potencia. Examina causas, mecanismos y prevención de lesiones asociadas al entrenamiento, así como criterios para el diseño de programas más complejos y adaptados a diferentes objetivos.

Planificación para el Entrenamiento Deportivo (PED)

Este curso es parte del "Técnico en Instrucción en Acondicionamiento Físico" y "Tecnico en Entrenamiento Deportivo", avalado por el Marco Nacional de Cualificaciones de Costa Rica. Esta unidad aborda los fundamentos de la planificación deportiva, incluyendo historia, principios, leyes del entrenamiento, modelos de planificación y periodización. Se estudian estructuras de planificación a cort…

Certificación Oficial

Curso Entrenamiento Funcional (ENF)

Esta unidad estudia los principios, metodologías y estructura del entrenamiento funcional, incluyendo trabajo en múltiples planos, progresiones, HIIT, entrenamiento con TRX, pesas rusas y peso corporal. Incorpora criterios de entrevista inicial, programación y prevención de lesiones frecuentes.

4,5 (69 opiniones)

Técnicas de Actividades Grupales (TAG)

Este curso es parte del "Técnico en Instrucción en Acondicionamiento Físico", avalado por el Marco Nacional de Cualificaciones de Costa Rica. Esta unidad desarrolla habilidades para la conducción de clases grupales de acondicionamiento físico en diversos formatos: recreativos, funcionales, musicales, acuáticos y en espacios no convencionales. Incorpora técnicas de liderazgo, control de inten…

Servicio al Cliente para la Gestión del Deporte (SCG)

Este curso es parte del "Técnico en Instrucción en Acondicionamiento Físico" y "Técnico en Gestión Deportiva", avalado por el Marco Nacional de Cualificaciones de Costa Rica. Esta unidad desarrolla competencias en servicio al cliente, comunicación efectiva, evaluación de la calidad, negociación y resolución de conflictos en contextos deportivos. Integra principios de empatía, inteligencia em…

Pedagogía del Entrenamiento Deportivo (PTE)

Esta unidad aborda los fundamentos del aprendizaje motor, el desarrollo perceptual-motriz y las etapas sensibles del desarrollo cognitivo y técnico. Integra principios didácticos, metodologías de enseñanza, detección de talento y sistemas estructurales para la enseñanza técnico-táctica del deporte, considerando la edad y el nivel competitivo de las personas deportistas.

El Entrenador y los Valores en Sociedad (EVS)

Esta unidad analiza el rol social del entrenador, la historia del olimpismo, el deporte como herramienta de desarrollo social y la promoción de valores éticos. Incluye liderazgo, comunicación con deportistas y familias, manejo de medios y formación del deportista como modelo social.

Proyectos Deportivos (PRD)

Esta unidad introduce los fundamentos de la gestión de proyectos deportivos, abordando fases de iniciación, planificación, ejecución, control y cierre. Incluye estimación de recursos, gestión de riesgos, control de calidad y aspectos éticos en la administración de proyectos.

Preparación Física Deportiva (PFD)

Esta unidad desarrolla los fundamentos de la preparación física general y específica, las cualidades físicas, medios y métodos de entrenamiento, calentamiento, recuperación y prevención del sobreentrenamiento. Integra estrategias para el desarrollo progresivo del rendimiento físico en función del deporte de especialidad.

Este programa propone una mirada profunda, crítica y actualizada sobre cómo entrenar, por qué entrenar y cómo organizar el proceso para obtener resultados reales y sostenibles. A lo largo del curso recorreremos la evolución histórica del entrenamiento, el impacto de los distintos modelos culturales y las tendencias que dieron forma al fitness actual. Entenderás la diferencia entre “hacer actividad física” y entrenar…

Fuerza de la A a la Z

Curso de Actualización en Diseño de Programas de Entrenamiento de la Fuerza: De la Investigación ...

El entrenamiento de la fuerza constituye una de las principales herramientas para mejorar y preservar el rendimiento físico, la capacidad funcional y la salud. Sin embargo, el avance del conocimiento científico en fisiología del ejercicio, neurofisiología, biomecánica y ciencias del entrenamiento ha puesto de manifiesto que la eficacia de un programa no depende únicamente de seleccionar determinados ejercicios o apli…

Curso de Entrenamiento y Preparación Física en Pádel

Este curso ofrece una formación integral para mejorar el rendimiento en pádel, combinando teoría, práctica y análisis técnico. A lo largo de 11 clases se abordan los principios del entrenamiento deportivo, el desarrollo de capacidades físicas y coordinativas (fuerza, velocidad, equilibrio, agilidad) y la planificación del trabajo físico.Un punto central del curso es el análisis biomecánico de los golpes, incluyendo v…

Este Curso brindará múltiples conocimientos para formar Instructores en Running de la mano del Prof. Hernan Ogas, con gran experiencia en el trabajo con Running Teams y en la preparación de carreras. Los temas abordados irán desde la Fisiología del corredor, los Principios del entrenamiento, Técnica de carrera, Entrenamiento de la resistencia, velocidad y fuerza en el corredor, Entrenamientos preventivos de lesiones,…

Instructor de Running

TOTUM Diabetes: Programa de Educación y Hábitos para Personas con Diabetes y Obesidad

Aprendé a gestionar tu diabetes con profesionales de verdad Un programa educativo de 8 semanas para personas con Diabetes tipo 2, Prediabetes, Obesidad o Resistencia a la Insulina , diseñado para ayudarte a comprender tu condición, mejorar tus hábitos y tomar mejores decisiones en tu vida diaria.Durante el programa vas a tener clases grabadas, encuentros en vivo cada 15 días, material educativo, orientación nutricion…

Velocidad y Entrenamiento Concurrente

Cómo mejorar la velocidad en deportes de conjunto y cómo combinar el entrenamiento aeróbico con las pesas. Aprovechá esta oportunidad para capacitarte con el Lic. Darío Cappa, especialista en Fisiología y Entrenamiento Neuromuscular.

Curso Avanzado de Nutrición en Fútbol

Este curso está diseñado para ofrecer una formación completa, actualizada y práctica sobre Nutrición Deportiva aplicada al Fútbol, con foco en el alto rendimiento. Aprenderás a planificar, diseñar y adaptar estrategias nutricionales basadas en evidencia científica para futbolistas de distintas categorías, contextos y niveles competitivos.Exploraremos desde los fundamentos fisiológicos del futbolista, hasta la planifi…

Entrenamiento y Evaluación de la Fuerza en Niños y Adolescentes

En este Curso abordaremos de manera rigurosa y actualizada los métodos de evaluación y entrenamiento de la fuerza en niños y adolescentes, desmontando mitos y falsas creencias que aún persisten en el ámbito educativo y deportivo. Se presentarán criterios de evaluación válidos, seguros y fiables, junto con los fundamentos fisiológicos que explican las adaptaciones neuromusculares, óseas y metabólicas en edades tempran…

4,9 (7 opiniones)

¿Que estamos entrenando realmente cuando hacemos un ejercicio?

PREGUNTA DE ENTRADA¿Qué estamos entrenando realmente cuando hacemos un ejercicio?PUNTO DE PARTIDAPrescribir un ejercicio implica mucho más que seleccionar una herramienta asociada a un músculo, una capacidad, una estructura o un objetivo.Entre aquello que el profesional propone y aquello que finalmente ocurre existe una persona que percibe, organiza y responde ante unas condiciones determinadas.Este primer taller par…

La Fuerza Invisible del Rendimiento

Propuesta teórico-práctica centrada en la comprensión y aplicación del entrenamiento de la fuerza en el fútbol. Aborda desde las manifestaciones analíticas y específicas (neural, estructural, potencia y reactiva) hasta la dosificación mediante métodos avanzados (Contraste Francés, Cluster, Isometría, Pliometría) y el diseño de estrategias preventivas contextualizadas.

El Inicio de la Fuerza: El método CorpoSão

El inicio de la fuerza: Cómo empezar bien con el método CorpoSãoHoy en día sobra información sobre entrenamiento, pero falta orientación real sobre cómo guiar a quienes recién empiezan. Este webinar, dictado por Ariel Couceiro González (fundador de CorpoSão con cerca de 40 años de experiencia), te enseñará un método concreto y probado para programar el inicio de la fuerza en tus alumnos.Aprenderás a estructurar sesio…

Diseño de Mesociclos de Hipertrofia: Qué Ejercicio, en Qué Rango y en Qué Orden

Elegí los ejercicios por anatomía y no por electromiografía, entrenálos en la posición donde generan más señal anabólica, ordenálos según qué músculo tiene que crecer y armá con eso un mesociclo de cuatro semanas que progrese por cinco vías distintas, no solo agregando discos. Siete clases con la evidencia detrás de cada decisión y una plantilla ejecutable al final.Capacitación de siete clases sobre selección de ejer…

Opiniones de alumnos

Lo que dicen nuestros alumnos

Reseñas reales de alumnos de nuestras formaciones: qué les pareció el contenido, los docentes y la experiencia.

4,6

14.017 opiniones de alumnos

mayo 2026

La mejor capacitaciòn, completa y util para mi practica medica ampliada

Agustín Tlaseca Guzmán Ejercicio Físico en Patología Oncológica (Cáncer)

enero 2026

Excelente curso, realmente sirve si tenés ganas de profundizar en este nicho de la nutrición y la preparación del atleta de combate.

Santiago Javier Acosta Olmos Especialización en Nutrición para Deportes de Combate

mayo 2026

Muy buena capacitación, te ayuda a entender de una manera mucho más técnica el padel y de que manera se debe enseñar. Esta capacitación me ayudo tanto para poder entender de mejor manera el padel, para poder enseñarlo de manera más eficiente y eficaz y además me ayudo a mejorarme como jugador de padel

Vicente Moya Metodología Rodri Ovide: Formación integral en Pádel

octubre 2026

Tuve la oportunidad de poder tomar presencialmente las clases y poder cuestionar e interactuar con Francis en vivo y solo puedo decir que es un excelente docente. Recomiendo el curso: 10/10.

Yahn Renato Vázquez Chagoyán Curso de Nutrición Deportiva de Francis Holway

febrero 2026

Una muy buena experiencia, con temas super concretos y actualizados, gracias a todos los que trabajaron y prepararon todo este material

Rodrigo Bautista Planificación y Driles en Rugby Infantil

abril 2026

Muy buena plataforma y excelente la modalidad! me gustaría que suban mas materiales o link para seguir profundizando en temas relacionados al entrenamiento.

Facundo González 3ra Actualización 2026. Preparación Física y Entrenamiento

Nuestras mejores formaciones en vivo.

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Diplomado en Nutrición y Metodologías de Entrenamiento para la Estética Corporal y Análisis e Int...

4,9 (8 opiniones)

Del Gen al Rendimiento: Biología Integrativa Aplicada al Ejercicio

Una formación en fisiología del ejercicio con enfoque moderno: del metabolismo y los umbrales a los mecanismos moleculares, ómicos e inmunológicos de la adaptación. El curso prioriza integración conceptual y pensamiento crítico para entender el “por qué” detrás de las respuestas al entrenamiento.

Especialista en Hipertrofia Basada en Evidencia

Posgrado en Nutrición Aplicada a Deportes Específicos - ND2

4,9 (261 opiniones)

Máster Universitario en Alimentación en la Actividad Física y el Deporte

Certificación Oficial

Conviértete con el Máster en Alimentación en la Actividad Física y el Deporte online en un profesional altamente cualificado en nutrición deportiva, capacitado para diseñar, desarrollar y evaluar planes nutricionales adaptados a los objetivos y necesidades fisiológicas de personas activas y deportistas. A lo largo del programa analizarás las respuestas fisiológicas y las adaptaciones al entrenamiento, integrando la e…

Herramientas Avanzadas para el Rendimiento en Ciclismo

Con este curso podras capacitar a entrenadores y ciclistas para aplicar estrategias modernas (fisiológicas, tecnológicas y metodológicas) que optimicen el rendimiento.

Fuerza de la A a la Z

Curso Avanzado de Nutrición en Fútbol

Entrenamiento y Evaluación de la Fuerza en Niños y Adolescentes

4,9 (7 opiniones)

El Inicio de la Fuerza: El método CorpoSão

Diplomado en Entrenamiento y Nutrición para la Estética Corporal

G-SE y Salvador Vargas Molina (EADE- University of Wales, Trinity Saint David. Nutrición Deportiva, Anatomía Funcional y Control Motor) tienen el orgullo de presentar la cuarta edición de una propuesta formativa innovadora y de gran relevancia para los profesionales del ejercicio y de la nutrición. El objetivo principal de esta formación es acompañarte en todo el proceso de aprendizaje y puesta en práctica de tu pro…

4,9 (28 opiniones)

Fisiología Aplicada al Ultra Trail

Curso avanzado de 20 horas cátedra sobre los mecanismos fisiológicos que deciden una carrera de ultra trail, es decir, la caída del rendimiento con la fatiga acumulada, el daño muscular del descenso, la termorregulación, la función gastrointestinal y la noche, con aplicación directa a la evaluación, el entrenamiento y la gestión de carrera.

Novedades

Recién llegadas

47 formaciones se sumaron en los últimos 30 días. Hay 25 con descuento por pago anticipado: cuanto antes te inscribas, menos pagás.

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Especialista en Entrenamiento de la Fuerza basado en el Control de la Velocidad de Ejecución (VBT)

¿Crees que ya sabes entrenar la fuerza? Prepárate para cambiar tu manera de programarla para siempre. El entrenamiento basado en la velocidad (Velocity-Based Training, VBT) no es una moda, es la revolución más grande en el entrenamiento de la fuerza desde la aparición del 1RM. Gracias a la tecnología actual, hoy es posible medir la velocidad de cada repetición en tiempo real, conocer el estímulo real aplicado y ajust…

4,8 (35 opiniones)

Curso de Biomecánica de la Carrera

5,0 (5 opiniones)

La Fuerza Invisible del Rendimiento

El Inicio de la Fuerza: El método CorpoSão

Curso Avanzado de Nutrición en Fútbol

Especialización en Ejercicio Físico en Patologías

Las enfermedades cardio-metabólicas, respiratorias y el cáncer son desafíos de salud cada vez más frecuentes. Este curso de especialización te enseñará cómo el ejercicio físico puede prevenir y manejar estas patologías, brindándote herramientas prácticas y teóricas para promover la salud y el bienestar. ¡Conviértete en un agente de cambio!

4,8 (8 opiniones)

Especialización en Entrenamiento y Evaluación de la Fuerza

La fuerza es mucho más que levantar peso, es la capacidad que sostiene el rendimiento, la salud y la prevención de lesiones.Hoy, la evidencia científica es contundente: el entrenamiento de fuerza es el medio más eficaz para mejorar la aptitud física en cualquier persona —independientemente de su edad o condición— y es un componente imprescindible en el rendimiento deportivo de todos los deportes. No es casualidad que…

Ejercicio Físico en Patología Oncológica (Cáncer)

El ejercicio ya no es solo una recomendación en oncología, es una intervención terapéutica con evidencia científica.Hoy sabemos que el ejercicio físico puede reducir el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer y que, cuando se integra durante y después del tratamiento, mejora la tolerancia a la terapia, reduce la fatiga, aumenta la calidad de vida y puede incluso mejorar la supervivencia.Este curso online te ens…

5,0 (7 opiniones)

Entrenamiento y Evaluación de la Fuerza en Niños y Adolescentes

4,9 (7 opiniones)

Evaluación en el Entrenamiento de Fuerza

¡Actualiza tus competencias y especialízate en lo que realmente importa!El entrenamiento de la fuerza es un pilar esencial en el rendimiento y la salud, pero… ¿cómo saber si realmente está funcionando? Este curso online está diseñado para estudiantes y profesionales de Ciencias del Deporte que quieran profundizar en la evaluación del efecto del entrenamiento de fuerza desde un enfoque científico, práctico y actualiza…

Programación y Dosificación del Entrenamiento de la Fuerza

La fuerza muscular es hoy una pieza clave tanto en la salud como en el rendimiento deportivo. No importa la edad, el deporte ni el nivel de experiencia: la fuerza determina la capacidad de moverse mejor, rendir más y minimizar riesgos de lesión.La ciencia lo respalda. Actualmente es una de las áreas con mayor volumen de investigación en las ciencias del ejercicio. El avance del conocimiento permite entender con mayor…

4,6 (23 opiniones)

Ejercicio Físico en Patologías Cardiovasculares y Respiratorias

El ejercicio puede cambiar un diagnóstico. Las enfermedades cardiovasculares y respiratorias son la principal causa de muerte, pero la evidencia es clara: el ejercicio prescrito con criterio clínico reduce síntomas, mejora la capacidad funcional y aumenta la calidad de vida en pacientes con hipertensión, cardiopatías, EPOC, asma y otros trastornos.Este curso online te enseña a utilizar el ejercicio como herramienta t…

4,0 (14 opiniones)

Preparación Física Deportiva (PFD)

Proyectos Deportivos (PRD)

El Entrenador y los Valores en Sociedad (EVS)

Pedagogía del Entrenamiento Deportivo (PTE)