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Grupo Sobre Entrenamiento

Formación y conocimiento en ciencias del ejercicio físico

Cursos, talleres, diplomados, posgrados y másteres dictados por referentes internacionales en nutrición deportiva, fisiología del ejercicio, entrenamiento de la fuerza y de la resistencia, y preparación física para el deporte y la salud.

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289 Formaciones abiertas
1.880 Docentes especializados
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Docentes Destacados
Organizador Líder
Velocidad Crítica en el Deporte: Evaluación, Prescripción e Individualización del Entrenamiento de Resistencia.
Velocidad Crítica en el Deporte: Evaluación, Prescripción e Individualización del Entrenamiento d...
La Fisiología del Ejercicio ha puesto en duda la precisión de la Velocidad Aeróbica Máxima (VAM) como referencia para prescribir entrenamiento de resistencia. Este curso presenta la alternativa respaldada por la evidencia actual: el modelo de Velocidad Crítica (VC) y reserva anaeróbica de distancia (D')."
Nueva Formación
Técnicas de Actividades Bailables (TAB)
Técnicas de Actividades Bailables (TAB)
Esta unidad aborda fundamentos del baile popular y aeróbico, ritmo, expresión corporal, diseño coreográfico y metodología de enseñanza de actividades bailables. Incorpora adaptación, seguridad y estrategias para promover adherencia a la práctica.
Nueva Formación
Organizador Líder
Proyectos Deportivos (PRD)
Proyectos Deportivos (PRD)
Esta unidad introduce los fundamentos de la gestión de proyectos deportivos, abordando fases de iniciación, planificación, ejecución, control y cierre. Incluye estimación de recursos, gestión de riesgos, control de calidad y aspectos éticos en la administración de proyectos.
Nueva Formación
Organizador Líder
Curso Bases Científicas del Entrenamiento (BCE)
Curso Bases Científicas del Entrenamiento (BCE)
Este curso es parte del "Técnico en Instrucción en Acondicionamiento Físico" y "Técnico en Entrenamiento Deportivo", avalado por el Marco Nacional de Cualificaciones de Costa Rica. Esta unidad formativa proporciona los fundamentos anatómicos, fisiológicos, biomecánicos y kinesiológicos que sustentan la instrucción del acondicionamiento físico. Aborda la organización estructural del cuerpo hu…
Nueva Formación
Organizador Líder
Curso Entrenamiento de Contra Resistencia (ECR)
Curso Entrenamiento de Contra Resistencia (ECR)
Esta unidad desarrolla los principios pedagógicos y biológicos del entrenamiento de fuerza, los medios y métodos básicos de trabajo contra resistencia y la evaluación de la fuerza muscular.Incluye el diseño de programas lineales orientados al acondicionamiento, hipertrofia y fuerza, así como consideraciones específicas en el entrenamiento abdominal y el desmontaje de mitos frecuentes en el ámbito del fitness.
4,2 (39 opiniones)
Organizador Líder
Métodos Avanzados de Entrenamiento (MAE)
Métodos Avanzados de Entrenamiento (MAE)
Esta unidad profundiza en el análisis técnico y biomecánico del entrenamiento contra resistencia, incorporando metodologías avanzadas para el desarrollo de resistencia y potencia. Examina causas, mecanismos y prevención de lesiones asociadas al entrenamiento, así como criterios para el diseño de programas más complejos y adaptados a diferentes objetivos.
Nueva Formación
Docentes Destacados
Organizador Líder
Planificación para el Entrenamiento Deportivo (PED)
Planificación para el Entrenamiento Deportivo (PED)
Este curso es parte del "Técnico en Instrucción en Acondicionamiento Físico" y "Tecnico en Entrenamiento Deportivo", avalado por el Marco Nacional de Cualificaciones de Costa Rica. Esta unidad aborda los fundamentos de la planificación deportiva, incluyendo historia, principios, leyes del entrenamiento, modelos de planificación y periodización. Se estudian estructuras de planificación a cort…
Nueva Formación
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Certificación Oficial
Mejor Precio
Curso Entrenamiento Funcional (ENF)
Curso Entrenamiento Funcional (ENF)
Esta unidad estudia los principios, metodologías y estructura del entrenamiento funcional, incluyendo trabajo en múltiples planos, progresiones, HIIT, entrenamiento con TRX, pesas rusas y peso corporal. Incorpora criterios de entrevista inicial, programación y prevención de lesiones frecuentes.
4,5 (69 opiniones)
Organizador Líder
Técnicas de Actividades Grupales (TAG)
Técnicas de Actividades Grupales (TAG)
Este curso es parte del "Técnico en Instrucción en Acondicionamiento Físico", avalado por el Marco Nacional de Cualificaciones de Costa Rica. Esta unidad desarrolla habilidades para la conducción de clases grupales de acondicionamiento físico en diversos formatos: recreativos, funcionales, musicales, acuáticos y en espacios no convencionales. Incorpora técnicas de liderazgo, control de inten…
5,0 (1 opiniones)
Organizador Líder
Servicio al Cliente para la Gestión del Deporte (SCG)
Servicio al Cliente para la Gestión del Deporte (SCG)
Este curso es parte del "Técnico en Instrucción en Acondicionamiento Físico" y "Técnico en Gestión Deportiva", avalado por el Marco Nacional de Cualificaciones de Costa Rica. Esta unidad desarrolla competencias en servicio al cliente, comunicación efectiva, evaluación de la calidad, negociación y resolución de conflictos en contextos deportivos. Integra principios de empatía, inteligencia em…
Nueva Formación
Docentes

Referentes que marcan la agenda

1.880 docentes, investigadores y preparadores enseñan en nuestras formaciones. Estos son algunos de los que más alumnos formaron.

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Docentes Destacados
Organizador Líder
Dosificación de Variables
Dosificación de Variables
Aprendé a dosificar las cinco variables que definen un programa de hipertrofia: volumen, cuantificación de series efectivas, frecuencia, RIR e intervalos de descanso. Seis clases basadas en metaanálisis de nivel A que siguen el orden real en el que un entrenador toma decisiones: cuánto prescribir, cómo contarlo, cómo distribuirlo, con cuánto esfuerzo y qué lo protege. Sin prerrequisitos.Contenido construido sobre evi…
Nueva Formación
Docentes Destacados
Diplomatura en Prescripción de la Hipertrofia
Diplomatura en Prescripción de la Hipertrofia
Diplomatura de tres meses centrada en el tramo operativo de la programación para hipertrofia: cuánto prescribir, qué ejercicios elegir y en qué orden, cómo construir el mesociclo y qué técnicas de intensificación aplicar sin comprometer la recuperación. Cierra con un programa de ocho semanas para un cliente real.
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Temática Destacada
Estrategias Nutricionales para Modificar la Composición Corporal
Estrategias Nutricionales para Modificar la Composición Corporal
¡Bienvenidos a una experiencia de formación 100% virtual!. Edición Noviembre 2026. Te traemos en este taller todos los tips de nuestro trabajo cotidiano al alcance tuyo, compartiendo la experiencia real del consultorio. El objetivo principal es brindarte herramientas clave para potenciar tu intervención nutricional a la hora de buscar cambios de composición corporal para tus pacientes.No nos quedaremos solo en la teo…
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Temática Destacada
Estrategias para la Puesta a Punto en Deportes de Combate
Estrategias para la Puesta a Punto en Deportes de Combate
Les presentamos una capacitación con una temática de gran importancia para quienes practiquen deportes de combate o participen en la preparación de atletas de estas actividades. Se trata de un curso de 6 encuentros asincronicos + 2 encuentros en vivo, en donde se desarrollarán los principios fundamentales para una correcta puesta a punto físico-nutricional en estas actividades.
5,0 (5 opiniones)
Docentes Destacados
Temática Destacada
Interpretación de Datos Antropométricos - Perfil Restringido
Interpretación de Datos Antropométricos - Perfil Restringido
Este Taller está destinado exclusivamente a Antropometristas de Nivel 1.ATENCIÓN: Revisar la metodología del Taller.
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Temática Destacada
Interpretación de Datos Antropométricos - Perfil Completo
Interpretación de Datos Antropométricos - Perfil Completo
Este Taller está destinado exclusivamente a Antropometristas ISAK 2.ATENCIÓN: Revisar la metodología del Taller.
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Mejor Precio
Certificación Presencial Internacional en Fuerza y Potencia
Certificación Presencial Internacional en Fuerza y Potencia
Certificación presencial avalada por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) y American Society of Exercise Physiologists (ASEP).Son dos jornadas en Montevideo para profesionales del entrenamiento. El primer día se centra en la hipertrofia: adaptaciones neuromusculares, manipulación de variables para aumentar la masa muscular y métodos avanzados. El segundo día se enfoca en la fuerza y la potencia deporti…
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Temática Destacada
Curso sobre el Rol del Nutricionista en Rugby y Manejo de Situaciones Especiales
Curso sobre el Rol del Nutricionista en Rugby y Manejo de Situaciones Especiales
"El nutricionista es una pieza esencial en la preparación Física del deportista y su trabajo no es de un solo estímulo, debe poder entender, acompañar y adaptar cada situación que se presenta en el trabajo diario"Así es como ve Romina Garavaglia (Docente de la capacitación y asesora nutricional y/o antropométrico en más 40 de clubes de la Argentina, la UAR, Los Pumas, Jaguares y otras selecciones y equipos en Sudamér…
4,9 (11 opiniones)
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Temática Destacada
Fuerza de la A a la Z
Fuerza de la A a la Z
Este programa propone una mirada profunda, crítica y actualizada sobre cómo entrenar, por qué entrenar y cómo organizar el proceso para obtener resultados reales y sostenibles. A lo largo del curso recorreremos la evolución histórica del entrenamiento, el impacto de los distintos modelos culturales y las tendencias que dieron forma al fitness actual. Entenderás la diferencia entre “hacer actividad física” y entren…
Nueva Formación
Docentes Destacados
¿Que estamos entrenando realmente cuando hacemos un ejercicio?
¿Que estamos entrenando realmente cuando hacemos un ejercicio?
PREGUNTA DE ENTRADA¿Qué estamos entrenando realmente cuando hacemos un ejercicio?PUNTO DE PARTIDAPrescribir un ejercicio implica mucho más que seleccionar una herramienta asociada a un músculo, una capacidad, una estructura o un objetivo.Entre aquello que el profesional propone y aquello que finalmente ocurre existe una persona que percibe, organiza y responde ante unas condiciones determinadas.Este primer taller par…
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Organizador Líder
Diseño de Mesociclos de Hipertrofia: Qué Ejercicio, en Qué Rango y en Qué Orden
Diseño de Mesociclos de Hipertrofia: Qué Ejercicio, en Qué Rango y en Qué Orden
Elegí los ejercicios por anatomía y no por electromiografía, entrenálos en la posición donde generan más señal anabólica, ordenálos según qué músculo tiene que crecer y armá con eso un mesociclo de cuatro semanas que progrese por cinco vías distintas, no solo agregando discos. Siete clases con la evidencia detrás de cada decisión y una plantilla ejecutable al final.Capacitación de siete clases sobre selección de ejer…
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Opiniones de alumnos

Lo que dicen nuestros alumnos

Reseñas reales de alumnos de nuestras formaciones: qué les pareció el contenido, los docentes y la experiencia.

4,6
14.001 opiniones de alumnos
Ha sido una experiencia y capacitación de ALTO nivel, ya que tuvimos profesores con las máximas competencias en el área deportiva y pedagógica, pero además contamos con una plataforma de estudios online ajustada a los tiempos disruptivos. Gracias a todo el equipo que conforma la Escuela Nacional de Entrenadores por permitirnos sumarnos a este GRAN proyecto de Formación. Quedo a disposición de todos. Francisco Javier Camero García
Francisco Camero Curso de Entrenador Nacional de Minibasket. Nivel 1. Certificación…
Me gusto la forma tan didactica y fácil de la fisiopatología y los ejercicios. Gracias
M.N.C Claudia Mimiaga Hernandez N.C. Celulitis y Ejercicio Físico
En general bastante interesante y las clases super bien, los cambios de horarios a veces si me afectan pero es entendible.
Patricia Becerril Acosta Fundamentos del análisis de la composición corporal - MOD…
Muy bueno el curso, el profesor explica los temas de manera clara y concisa.
Mateo Ortiz Curso Online: Entrenador Personal
Muy buena capacitación. Docentes y referentes de gran trayectoria con amplio dominio en los temas abordados.
Jairo De La Cruz Posgrado en Entrenamiento de Maratón, medio Maratón y Trail…
La mejor capacitaciòn, completa y util para mi practica medica ampliada
Agustín Tlaseca Guzmán Ejercicio Físico en Patología Oncológica (Cáncer)
Novedades

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Temática Destacada
Interpretación de Datos Antropométricos - Perfil Completo
Interpretación de Datos Antropométricos - Perfil Completo
Este Taller está destinado exclusivamente a Antropometristas ISAK 2.ATENCIÓN: Revisar la metodología del Taller.
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Interpretación de Datos Antropométricos - Perfil Restringido
Interpretación de Datos Antropométricos - Perfil Restringido
Este Taller está destinado exclusivamente a Antropometristas de Nivel 1.ATENCIÓN: Revisar la metodología del Taller.
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Webinar Abordaje Integral del Sobrepeso en Sala de Musculación
Webinar Abordaje Integral del Sobrepeso en Sala de Musculación
¿Sabes como entrenar correctamente a personas con sobrepeso en una sala de musculación?La mayoría de los profesionales aplica programas generales, en este curso vas a aprender una guía práctica para planificar y prescribir ejercicios de forma segura, efectiva y basado en evidencia científica.
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Certificación Presencial Internacional en Fuerza y Potencia
Certificación Presencial Internacional en Fuerza y Potencia
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¿Que estamos entrenando realmente cuando hacemos un ejercicio?
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Estrategias Nutricionales para Modificar la Composición Corporal
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Entrenamiento Eficiente del Core
Entrenamiento Eficiente del Core
Transforme el entrenamiento y la readaptación del core mediante un sistema de valoración biomecánica, fotogrametría 2D y el uso de nuestra App exclusiva de evaluación y prescripción.El complejo lumbo-pélvico no es un simple grupo de músculos abdominales; es el motor central de la transferencia de fuerzas en la cadena cinética. Este programa intensivo bajo el modelo de Aula Invertida integra los 4 pilares fundamentale…
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Curso en Control Motor: Entendiendo el Movimiento Humano
Curso en Control Motor: Entendiendo el Movimiento Humano
En este curso se abordan los avances producidos en el control del movimiento humano desde la perspectiva del Control Motor. Aunque se hará una pequeña introducción en cada uno de los temas para garantizar los conocimientos mínimos necesarios, abordaremos principalmente las últimas investigaciones y los principios a los que éstas puedan dar lugar. La presente capacitación contará con tres módulos a desarrollar en un p…
4,9 (10 opiniones)
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Organizador Líder
Webinar Gratuito : Nutrición Aplicada al Fútbol
Webinar Gratuito : Nutrición Aplicada al Fútbol
Antes de hablar de comida, hay que entender el futbol.Para trabajar dentro de un club, necesitas saber de nutrición, pero también entender el contexto en el que vas a trabajar: el deporte, los jugadores, el club, el equipo y la competenciaSúmate a esta clase abierta y gratuita con Florencia Cutri y Rosario Fernández, nutricionistas en el fútbol profesional de Argentina (AFA)
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Temática Destacada
Sistema de Intercambios
Sistema de Intercambios
¿Para qué haces este taller? Para optimizar tiempos a la hora de estimar y elaborar planes de alimentación personalizados e individualizados. Edición Octubre 2026.Por favor preste atención especial a la "metodología" del Taller.
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Proyectos Deportivos (PRD)
Proyectos Deportivos (PRD)
Esta unidad introduce los fundamentos de la gestión de proyectos deportivos, abordando fases de iniciación, planificación, ejecución, control y cierre. Incluye estimación de recursos, gestión de riesgos, control de calidad y aspectos éticos en la administración de proyectos.
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Preparación Física Deportiva (PFD)
Preparación Física Deportiva (PFD)
Esta unidad desarrolla los fundamentos de la preparación física general y específica, las cualidades físicas, medios y métodos de entrenamiento, calentamiento, recuperación y prevención del sobreentrenamiento. Integra estrategias para el desarrollo progresivo del rendimiento físico en función del deporte de especialidad.
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El Entrenador y los Valores en Sociedad (EVS)
El Entrenador y los Valores en Sociedad (EVS)
Esta unidad analiza el rol social del entrenador, la historia del olimpismo, el deporte como herramienta de desarrollo social y la promoción de valores éticos. Incluye liderazgo, comunicación con deportistas y familias, manejo de medios y formación del deportista como modelo social.
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Pedagogía del Entrenamiento Deportivo (PTE)
Pedagogía del Entrenamiento Deportivo (PTE)
Esta unidad aborda los fundamentos del aprendizaje motor, el desarrollo perceptual-motriz y las etapas sensibles del desarrollo cognitivo y técnico. Integra principios didácticos, metodologías de enseñanza, detección de talento y sistemas estructurales para la enseñanza técnico-táctica del deporte, considerando la edad y el nivel competitivo de las personas deportistas.
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Servicio al Cliente para la Gestión del Deporte (SCG)
Servicio al Cliente para la Gestión del Deporte (SCG)
Este curso es parte del "Técnico en Instrucción en Acondicionamiento Físico" y "Técnico en Gestión Deportiva", avalado por el Marco Nacional de Cualificaciones de Costa Rica. Esta unidad desarrolla competencias en servicio al cliente, comunicación efectiva, evaluación de la calidad, negociación y resolución de conflictos en contextos deportivos. Integra principios de empatía, inteligencia em…
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Técnicas de Actividades Bailables (TAB)
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Esta unidad aborda fundamentos del baile popular y aeróbico, ritmo, expresión corporal, diseño coreográfico y metodología de enseñanza de actividades bailables. Incorpora adaptación, seguridad y estrategias para promover adherencia a la práctica.
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Clases abiertas

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6 clases completas, grabadas en vivo · 7 h 05 min para mirar gratis.

Clase introductoria de Francis Holway

Clase introductoria de Francis Holway en su Curso de Nutrición Deportiva.

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Preguntas frecuentes

¿Qué es G-SE (Grupo Sobre Entrenamiento)?

G-SE es la plataforma de formación online de OEC especializada en ciencias del ejercicio: reunimos cursos, talleres, diplomados, posgrados y másteres de nutrición deportiva, entrenamiento de la fuerza, fisiología del ejercicio y otras especialidades, dictados por referentes internacionales y organizaciones de referencia.

¿Las formaciones tienen certificado?

Todas las formaciones otorgan un certificado tipo diploma que refleja la formación realizada, las horas cátedra, las fechas, los datos personales del alumno y los logos y nombres de todos los avales científicos de la formación. También hay certificados para quienes solo “asisten” y un certificado analítico que detalla toda la temática desarrollada. Todos los certificados tipo diploma incluyen un código QR para validar su autenticidad.

¿Puedo comenzar cuando quiera?

Hay formaciones sincrónicas y asincrónicas. Si una formación es asincrónica, podés comenzar cuando quieras. Si es sincrónica, tiene fechas establecidas ya que incluye clases y trabajos prácticos en vivo.

¿Se puede pagar en cuotas o plazos?

Si una formación tiene más de un módulo, se puede ir pagando módulo por módulo — generalmente de un mes de duración cada uno. De lo contrario, según la forma de pago elegida, puede haber cuotas o plazos con o sin interés. Esto se especifica en cada formación.

¿En qué días y horarios son las clases?

En cada formación sincrónica, los docentes especifican los días, horarios y metodología en la sección “Metodología y horarios”, dentro de “Más información” en la descripción de la formación.