El ABC - Tendencias Actuales Sobre el Trinomio: Actividad Física, Nutrición y Sedentarismo
Organiza
Estudio Superior de Educación Física
Presentación
El presente curso teórico-práctico se enfoca en la problemática mundial del sedentarismo y sus consecuencias sobre la salud, abordándolo desde conceptos fundamentales y otorgando herramientas para su intervención desde la actividad física y la nutrición.
A través del desarrollo del taller, podrás:
- conocer los métodos y herramientas necesarias para desenvolverte con población sedentaria desde la práctica de campo,
- lograr las competencias necesarias para generar un plan de acción óptimo y
- aplicar la información científica actual a tu práctica diaria, promoviendo el trabajo interdisciplinario entre nutricionista, preparador físico, deportólogo y profesionales de carreras afines.
El taller se destaca por estar basado en información científica que será expuesta desde un lenguaje accesible para los diversos perfiles de estudiantes: Si eres un profesional experimentado, encontrarás material sustentado desde la evidencia científica aplicable a tu trabajo cotidiano. Si estás dando tus primeros pasos en los cursos virtuales, llegarás a comprender la información desde una lectura simple, una llegada audiovisual y la posibilidad de encuentros virtuales con los docentes que te ayudaran a diseñar las estrategias para trabajar en campo con población sedentaria.
Docentes
Lic. Fernanda Garat
Nutrición (dedicada a Nutrición Deportiva)
Universidad de Buenos Aires
Prof. Pablo Ezequiel Guillén
Alto Rendimiento
Universidad Nacional de Lomas de Zamora
Información acerca de la Capacitación
Descripción
Llevado adelante por el Prof. Pablo Guillén, director de ESEF y por la Lic. Fernanda Garat, Diploma de Honor y Medalla de Oro de la UBA, nutricionista del Club Altético Banfield (Arg), entre otros antecedentes profesionales, el presente taller aborda tres temas de gran actualidad que están íntimamente ligados entre sí y que son responsables de un gran número de problemáticas de salud y que muestran una tendencia creciente: la actividad fìsica, la nutrición y el sedentarismo.
El Taller te permitirá conocer los conceptos actualizados acerca de actividad física, nutrición y sedentarismo, para estar al día desde el ABC de temas tan vigentes; y adquirir herramientas para su abordaje interdisciplinario.
Programa académico
Workshop
6/6/2016 - 19/6/2016
10 Horas cátedra
El ABC - Tendencias Actuales Sobre el Trinomio: Actividad Física, Nutrición y Sedentarismo
- “ABC del sedentarismo”, desde el ojo clínico de un Preparador Físico y el Licenciado en Nutrición:
- Distintas herramientas de abordaje para modificación de la alimentación y actividad hacia un perfil saludable.
- Refrescamos conceptos sobre Anatomía y Fisiología del Ejercico.
- Técnicas y recursos prácticos aplicables al desarrollo de la periodización del entrenamiento de la fuerza en población sedentaria.
- Métodos y recursos prácticos, aplicables al desarrollo de la resistencia cardiopulmonar en población sedentaria.
- Planificación de trabajo.
- Consecuencias metabólicas de la alteración funcional del tejido adiposo en el paciente con obesidad.
- Síndrome metabólico: un alto riesgo para individuos sedentarios.
- Efectos prácticos de la nutrición en los cambios de hábitos alimenticios que impactan sobre el tejido adiposo (grasa corporal).
- Datos estadísticos sobre sedentarismo y obesidad.
- marco de la investigación de organismos especializados.
- Mitos y verdades sobre intervenciones nutricionales:
- ¿Todo sedentario es obeso?
- ¿Todo obeso es sedentario?
Lic. Fernanda Garat / Prof. Pablo Guillén
Historia.
Consecuencias provocadas en los últimos años.
Herencia fisiológica.
El comportamiento sedentario.
Estrategias practicas preventivas.
¿Sedentarismo epidemia, endemia o pandemia?
Lic. Fernanda Garat / Prof. Pablo Guillén
Prof. Pablo Guillén
Lic. Fernanda Garat
Lic. Fernanda Garat
Prof. Pablo Ezequiel Guillén, Lic. Fernanda Garat
Certificados
Certificado Final de Asistencia
Estudio Superior de Educación Física
Formato Digital
Formato Digital
Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Avales Científicos
Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina
Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y Recreación
Costos y Forma de Pago
Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.
100% Online
Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial
20 Horas cátedra
1 módulo, 1 asignatura, 2 docentes
Campus Virtual de Online Education Center
La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma
Aproximadamente 13 dias para completarse
En Español
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
1 Certificado y 2 Avales Científicos
Todos los certificados se entregan al finalizar el curso