Webinar de actualización que brinda los conceptos actuales sobre los mecanismos fisiológicos y biomecánicos para lograr la hipertrofia muscular basados en la individualidad, la carga del entrenamiento, la respuesta hormonal, así como la nutrición y el uso de suplementos.Es importante seleccionar, analizar y filtrar toda esa nueva información para combinarla con la experiencia y aplicar las mejores estrategias metodológicas para lograr el desarrollo e hipertrofia muscular ya sea con objetivos estéticos generales o de bienestar, como en el fitness; o de salud como en el caso del paciente con sobrepeso y obesidad o en el adulto mayor para combatir la sarcopenia y mejorar la calidad y pronóstico de vida; o en el fisiculturista aficionado o competitivo para lograr mejores resultados.

En la actualidad cada día surgen más evidencias científicas y metodológicas de la importancia del desarrollo muscular en la salud y el fitness; así Como mejores estrategias para lograrlo. De igual forma estos conceptos se han aplicado al fisiculturismo aficionado y profesional logrando un desarrollo único de estrategias para un óptima hipertrofia.Sin embargo, es importante seleccionar, analizar y filtrar toda esa nueva información para combinarla con la experiencia y aplicar las mejores estrategias metodológicas para lograr el desarrollo e hipertrofia muscular ya sea con objetivos estéticos generales o de bienestar, como en el fitness; o de salud como en el caso del paciente con sobrepeso y obesidad o en el adulto mayor para combatir la sarcopenia y mejorar la calidad y pronóstico de vida; o en el fisiculturista aficionado o competitivo para lograr mejores resultados.Este webinar busca resaltar esos conceptos actuales con el fin de optimizar los métodos prácticos la hipertrofia muscular basados en la individualidad, la carga del entrenamiento, la respuesta hormonal, así como la nutrición y el uso de suplementos

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Webinar  de Actualización: Mecanismos de Hipertrofia Muscular, Hormonas y Suplementos

1.Mecanismos de adaptación fisiológica y biomecánica al entrenamiento de la fuerza e hipertrofia2.Respuesta hormonal al entrenamiento de fuerza e hipertrofia3.Métodos de hipertrofia más eficaces en diversas poblaciones4.Suplementación y proteína: Que hay de nuevo5.Fundamentos actuales de fisiculturismo

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Webinar de Actualización: Mecanismos de Hipertrofia Muscular, Hormonas y Suplementos

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