Análisis de la Condición Física en Jóvenes Jugadoras de Tenis

Los objetivos de este estudio fueron evaluar el nivel de condición física de jóvenes jugadoras de tenis e identificar posibles diferencias entre grupos de edad. Las 11 mejores jugadoras alevines (11-12 años) e infantil (13-14 años) a nivel regional completaron una batería de 14 pruebas físicas compuestas por: capacidad de salto bilateral y unilateral, velocidad de sprint de 10 y 20 m, lanzamiento de balón medicinal simulando los principales golpes, dinamometría manual, velocidad de servicio, y un test específico de resistencia en tenis. Las jugadoras de la categoría infantil obtuvieron valores superiores en todas las pruebas, con diferencias estadísticamente significativas en 10 de las 14 pruebas, aunque las pruebas de lanzamientos de balón medicinal y la dinamometría manual, fueron las que presentaron un tamaño del efecto superior. Estos resultados pueden servir como referencia para entrenadores y preparadores físicos para la evaluación y seguimiento de las deportistas en categorías de formación.

The aims of this study were to evaluate the physical activity levels of young female tennis players and to determine differences between age categories. The 11 best regional players were selected (U12, n = 7; U14, n = 4) completed a battery of 14 physical tests consisting of: bilateral and unilateral jump capacity, sprint velocity in 10m and 20m, medicine ball throwing simulating tennis strokes, handgrip strength, service speed test, and a specific endurance test for tennis. U14 players showed higher values in all test, reaching statistical significance level in 10 of the 14 tests, although the tests of throws (serve, right and reverse) and the manual dynamometry, were those that had a higher effect size. These results can be used as reference values for coaches and physical conditioners during the evaluation and monitoring of athletes in formative stages.