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Comparación Entre 20 Meter Shuttle Run Test y Test de 3000 Metros en Jugadores de Rugby de Primera División

Alejandro Agustín Pastor.
En el deporte actual es importante evaluar la condición física de los deportistas para así poder cuantificar, agrupar y planificar las diferentes cargas de entrenamiento. Desde lo aeróbico se hallan gran cantidad de evaluaciones, tanto de campo o de laboratorio, directas o indirectas, encontrando entre los diferentes protocolos diferentes grados de correlación positiva o no. El objetivo de este trabajo es encontrar uno o más tests para poder medir la Potencia Aeróbica con jugadores de rugby de Plantel Superior. Para ello se evaluaron 20 jugadores de primera división que competían en el torneo organizado en por la Unión de Rugby de Buenos Aires (12 forwards y 8 backs) con dos tests indirectos de campo, siendo estos el 20 Meter Shuttle Run Test (Beep Test) y test de 3000 metros. Se realizaron en días diferentes , a una semana de diferencia entre ambos. Como resultados, no se hallaron diferencias estadísticamente significativas entre a ambos test y la correlación positiva fue de r=0.9. A partir de estos datos se concluyó que es indistinto para este tipo de población la utilización de cualquiera de los dos tests antes mencionados. Palabras claves: Potencia Aeróbica – Test indirectos – Beep Test – Test de 3000 metros- Jugadores de rugby
 
playlist_add_checkArticle - Revista de Educación Física - 2013

Adaptación del Músculo Esquelético en Chicos Adolescentes: Entrenamiento y Desentrenamiento Aeróbico y de Velocidad

Mario Fournier, Joe Ricci, Ronald Feeguson, Richard Montpetit, Albert Taylor and Bernard Chaitman.
El propósito del presente estudio fue investigar los efectos de 3 meses de entrenamiento aeróbico y de velocidad sobre el área de la fibras y de la actividad glucolítica (PFK fosfofructokinasa) y oxidativa (SDH succinato deshidrogenasa) del vasto lateral en niños adolescentes.  La actividad enzimática fue también determinada luego de 6 meses de desentrenamiento. El entrenamiento aeróbico generó un aumento significativo en el VO2 max. (58.4 – 64.3 mlxkgxmin), un aumento del área de la fibra ST y FTa (6.0 – 7.3 y 8.0 – 10.4 µm2 x 103) respectivamente y en la actividad de la SDH (6.4 – 9.1 IU). Luego del desentrenamiento el VO2 max y la actividad de la SDH retornaron a los niveles de preentrenamiento. El entrenamiento de velocidad resultó en un aumento significativo solo en la actividad de la PFK (28.1 – 33.9 IU) el cual también disminuyó luego del periodo de desentrenamiento. Estos datos demuestran que los cambios enzimáticos en el musculo esquelético de adolescentes masculinos son específicos en relación al modo de entrenamiento y que son similares en dirección pero diferentes en magnitud comparado con los hallados en adultos.