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Aspectos Técnicos y Biomecánicos de la Carrera a Pie y sus Adaptaciones al Trail Running

4.0

Organiza

Instituto Deporte y Vida
Instituto Deporte y Vida

Presentación

Vicente Úbeda como experto en la optimización del rendimiento del corredor a través del análisis de la técnica de carrera, nos presenta esta webinar cuyo objetivo principal es comprender los aspectos clave de la técnica de carrera y cómo afectan al rendimiento del corredor. En primer lugar se realiza un enfoque conceptual para crear una base teórica que permita la comprensión de la técnica. Posteriormente se analizan los conceptos aplicados a la práctica y su impacto en el rendimiento. Por último, se muestran ejemplos de ejercicios y progresiones básicos muy útiles para el desarrollo y la mejora técnica del corredor.

Docente

Lic. Vicente Úbeda Pitarch

Lic. Vicente Úbeda Pitarch

Entrenador de Atletismo

Real Federación Española de Atletismo - CAR de Madrid

Información acerca de la Capacitación

Descripción

El rendimiento en la carrera a pie depende del correcto funcionamiento de nuestro aparato locomotor y de su eficiencia biomecánica. En esta webinar, estudiaremos los principios y leyes de la física más importantes para comprender y analizar la biomecánica. También estudiaremos analizaremos el modelo técnico de la carrera a pie y aprenderemos a adaptar ese modelo a las particularidades biomecánicas del deportista. Observaremos las diferencias técnicas en la adaptación del gesto de la carrera al terreno variable de montaña y trabajaremos sobre las tareas clave para mejorar cada uno de los aspectos más relevantes.

Programa académico

Webinar

10/10/2018 - 10/10/2018

1 Hora cátedra

  • Aspectos Técnicos y Biomecánicos de la Carrera a Pie y sus Adaptaciones al Trail Running

  • El contenido temático de esta webinar pretende abordar;

    Funcionamiento de nuestro aparato locomotor y de su eficiencia biomecánica, los principios y leyes de la física más importantes para comprender y analizar la biomecánica, las fuerzas durante el ciclo de la carrera, el modelo técnico de la carrera a pie y adaptaciones de ese modelo a las particularidades biomecánicas del deportista. Diferencias técnicas en la adaptación del gesto de la carrera al terreno variable de montaña y las tareas clave para mejorar cada uno de los aspectos más relevantes. Ejemplos de ejercicios y progresiones para la mejora de la técnica

    Lic. Vicente Úbeda Pitarch

Certificados

Instituto Deporte y Vida

Certificado Final de Asistencia

Instituto Deporte y Vida

Formato Digital

Formato Digital

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Avales Científicos

American College of Sports Medicine

American College of Sports Medicine

G-SE

G-SE

Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    Valoraciones de los Alumnos

    4.0

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    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    1 Hora cátedra

    1 módulo, 1 asignatura, 1 docente

    Campus Virtual de Online Education Center

    La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma

    Aproximadamente 1 hora y media de duración

    Tiempo de conferencia más consultas

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

    1 Certificado y 2 Avales Científicos

    Todos los certificados se entregan al finalizar el curso