Aspectos Técnicos y Biomecánicos de la Carrera a Pie y sus Adaptaciones al Trail Running
Organiza
Instituto Deporte y Vida
Presentación
Vicente Úbeda como experto en la optimización del rendimiento del corredor a través del análisis de la técnica de carrera, nos presenta esta webinar cuyo objetivo principal es comprender los aspectos clave de la técnica de carrera y cómo afectan al rendimiento del corredor. En primer lugar se realiza un enfoque conceptual para crear una base teórica que permita la comprensión de la técnica. Posteriormente se analizan los conceptos aplicados a la práctica y su impacto en el rendimiento. Por último, se muestran ejemplos de ejercicios y progresiones básicos muy útiles para el desarrollo y la mejora técnica del corredor.
Docente
Lic. Vicente Úbeda Pitarch
Entrenador de Atletismo
Real Federación Española de Atletismo - CAR de Madrid
Información acerca de la Capacitación
Descripción
El rendimiento en la carrera a pie depende del correcto funcionamiento de nuestro aparato locomotor y de su eficiencia biomecánica. En esta webinar, estudiaremos los principios y leyes de la física más importantes para comprender y analizar la biomecánica. También estudiaremos analizaremos el modelo técnico de la carrera a pie y aprenderemos a adaptar ese modelo a las particularidades biomecánicas del deportista. Observaremos las diferencias técnicas en la adaptación del gesto de la carrera al terreno variable de montaña y trabajaremos sobre las tareas clave para mejorar cada uno de los aspectos más relevantes.
Programa académico
Webinar
10/10/2018 - 10/10/2018
1 Hora cátedra
Aspectos Técnicos y Biomecánicos de la Carrera a Pie y sus Adaptaciones al Trail Running
El contenido temático de esta webinar pretende abordar;
Funcionamiento de nuestro aparato locomotor y de su eficiencia biomecánica, los principios y leyes de la física más importantes para comprender y analizar la biomecánica, las fuerzas durante el ciclo de la carrera, el modelo técnico de la carrera a pie y adaptaciones de ese modelo a las particularidades biomecánicas del deportista. Diferencias técnicas en la adaptación del gesto de la carrera al terreno variable de montaña y las tareas clave para mejorar cada uno de los aspectos más relevantes. Ejemplos de ejercicios y progresiones para la mejora de la técnica
Lic. Vicente Úbeda Pitarch
Certificados
Certificado Final de Asistencia
Instituto Deporte y Vida
Formato Digital
Formato Digital
Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.
Avales Científicos

American College of Sports Medicine

G-SE
Costos y Forma de Pago
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Valoraciones de los Alumnos
4.0
NaN Valoraciones100% Online
Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial
1 Hora cátedra
1 módulo, 1 asignatura, 1 docente
Campus Virtual de Online Education Center
La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma
Aproximadamente 1 hora y media de duración
Tiempo de conferencia más consultas
En Español
Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.
1 Certificado y 2 Avales Científicos
Todos los certificados se entregan al finalizar el curso