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Curso en Bases Metodológicas para el Entrenamiento de la Fuerza

4.5

Organiza

Instituto Deporte y Vida
Instituto Deporte y Vida

Docentes

Dr. Sergio L Jiménez Sáiz, PhD

Dr. Sergio L Jiménez Sáiz, PhD

Alberto García Bataller, PhD

Alberto García Bataller, PhD

Dr. Jesus Rivilla García, PhD

Dr. Jesus Rivilla García, PhD

Carlos Balsalobre, PhD

Carlos Balsalobre, PhD

Presentación

Os presentamos un curso eminentemente practico sobre el mundo de la hipertrofia y el Fitness. No solo aprenderemos sobre los fundamentación metodológica para el entrenamiento de la fuerza sino que también observaremos la biomecánica de los diferentes ejercicios de fuerza, nos adentraremos en el entrenamiento de core, pliométrico y los levantamientos olímpicos, y por último hablaremos de las particularidades del entrenamiento de la fuerza en mujer.

La fortaleza del presente curso reside en la alta cualificación del profesorado responsable y la adecuación de la teoría y la práctica. Para ello contaremos con el Dr. Sergio L. Jiménez, experto en entrenamiento deportivo y entrenador profesional de baloncesto (ACB); Dr. Jesús Rivilla, preparador físico de la Selección Española de Balonmano y el Dr. Alberto García Bataller, especialista en el entrenamiento de fuerza en mujer, y entrenador olímpico de la selección española de triatlón.

Información acerca de la Capacitación

Descripción

Os presentamos un curso eminentemente practico sobre el mundo de la hipertrofia y el Fitness. No solo aprenderemos sobre los fundamentación metodológica para el entrenamiento de la fuerza sino que también observaremos la biomecánica de los diferentes ejercicios de fuerza, nos adentraremos en el entrenamiento de core, pliométrico y los levantamientos olímpicos, y por último hablaremos de las particularidades del entrenamiento de la fuerza en mujer.

La fortaleza del presente curso reside en la alta cualificación del profesorado responsable y la adecuación de la teoría y la práctica. Para ello contaremos con el Dr. Sergio L. Jiménez, experto en entrenamiento deportivo y entrenador profesional de baloncesto (ACB); Dr. Jesús Rivilla, preparador físico de la Selección Española de Balonmano y el Dr. Alberto García Bataller, especialista en el entrenamiento de fuerza en mujer, y entrenador olímpico de la selección española de triatlón.

* La carga horaria total de este curso son 24 horas de cátedra: esta carga lectiva corresponde a las horas totales que el alumno tendrá que dedicar para la consecución de los objetivos propuestos en este curso y finalización del mismo: presencialidad de las conferencias (bien en vivo o en diferido), lectura del material de estudio obligatorio y complementario, participación en los foros, evaluación, etc.

** Este curso es un programa de especialización propio con los avales y certificados científicos que aparecen en la información del mismo, este curso no es convalidable (a priori) con ninguna titulación federativa, es una capacitación complementaria que te ayudará a mejorar tu formación con profesionales de primer nivel, a desempeñar mejor tu labor de entrenador o a gestionar mucho mejor tu proceso de entrenamiento si eres deportista.


Programa académico

Course

9/3/2021 - 19/4/2021

32 Horas cátedra

  • Variables del entrenamiento de la Fuerza.

  • Dr. Sergio L Jiménez Sáiz, PhD

  • La Hipertrofia en el Fitness y en el Entrenamiento Deportivo.

  • Dr. Sergio L Jiménez Sáiz, PhD

  • Entrenamiento de Fuerza en mujeres. Particularidades.

  • Alberto García Bataller, PhD

  • Ejercicios prácticos de Fuerza y biomecánica de movimientos.

  • Dr. Jesus Rivilla García, PhD

  • Entrenamiento del Core.

  • Dr. Jesus Rivilla García, PhD

  • Entrenamiento Pliométrico.

  • Dr. Jesus Rivilla García, PhD

  • Levantamientos Olímpicos.

  • Dr. Jesus Rivilla García, PhD

  • Variables y pruebas para el control del entrenamiento de la Fuerza. Aplicaciones tecnológicas para el control de la Fuerza.

  • Carlos Balsalobre, PhD

Destinado a

  • Graduados, Licenciados, Diplomados y Maestros en Educación Física
  • Estudiantes de grado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte
  • Técnicos deportivos (entrenadores, etc.)
  • Atletas con interés en su entrenamiento y formación

Certificados

Instituto Deporte y Vida

Certificado Final de Aprobación

Instituto Deporte y Vida

Formato Digital

Formato Digital

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Avales Científicos

G-SE

G-SE

American Society of Exercise Physiologists

American Society of Exercise Physiologists

Costos y Forma de Pago

    Aclaración: los datos necesarios para efectuar el pago los brindará el sistema automáticamente al finalizar la inscripción.

    Valoraciones de los Alumnos

    4.5

    NaN Valoraciones

    100% Online

    Para realizar esta capacitación no se requiere ninguna instancia presencial

    32 Horas cátedra

    1 módulo, 8 asignaturas, 4 docentes

    Campus Virtual de Online Education Center

    La inscripción y el cursado se realizan en la misma plataforma

    Aproximadamente 2 meses para completarse

    Ritmo surgerido de 6 horas por semana

    En Español

    Todo material de estudio obligatorio es en español. Puede haber material en otro idioma, pero es opcional.

    1 Certificado y 2 Avales Científicos

    Todos los certificados se entregan al finalizar el curso