Pregunta
24 sept 2021 · 14:55

¿Cómo se procede con un atleta que quiere hacer trabajo de luces?

Sabiendo que el entrenamiento con luces no tiene beneficios comprobados a nivel del rendimiento

EntrenamientoCognitivo
Respuesta
20 sept 2021 · 13:59
LV
luis victoria

Según expertos en el campo de la kinesiología, fisiología del ejercicio y la biomecánica humana, un atleta de alto rendimiento necesita desarrollar las siguientes destrezas para lograr desarrollar su máximo potencial: agilidad, balance estático y dinámico, coordinación, velocidad, tiempo de reacción, potencia, fuerza,