Control de Cargas en Corredores Basado en Tecnología

En este webinar se abordaran las diferentes aristas sobre las que se construye el rendimiento deportivo: evaluación, planificación y control, y la importancia de cada una de ellas dentro del proceso sistemático al que someteremos a nuestros atletas para mejorar su rendimiento, con el fin en que puedan permanecer en su proceso sin interrumpir la práctica deportiva, haciendo foco en la disminución el riesgo de lesiones y en la sustentabilidad atlética.

Se tomará como tema central el control de cargas, diseñado y pensado desde el apoyo en la utilización de tecnología (GPS) y otras herramientas prácticas y simples, que nos permitirán poder optimizar las cargas de trabajo para favorecer al proceso de adaptación y desarrollo del rendimiento deportivo.

Una capacitación sencilla y con enorme aplicación práctica con una mirada íntegra para contribuir a entrenadores de Running, atletas y diferentes profesionales de la salud, con el fin de objetivizar el trabajo individual o en grupos de sus deportistas, y acercarnos mas al logro de resultados.

¿Sabes realmente si el entrenamiento realizado genero el efecto y adaptación planeado? ¿Cómo fue la respuesta fisiologica ante el esfuerzo de una determinada sesión? ¿ Como ha sido la prestación de las distintas variables de la dinámica de la carrera (cadencia, oscilación vertical, etc)? ¿El corredor está preparado para hacer el entrenamiento pensado para ese día? Estos y muchos interrogantes serán detallados y respondidos a lo largo de este primer webinar