Webinar "Control y Evaluación del Efecto del Entrenamiento de la Fuerza en el Deporte"

Webinar "Control y Evaluación del Efecto del Entrenamiento de la Fuerza en el Deporte"
Organizer
Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

La evaluación de la fuerza forma parte del control del entrenamiento. El control tiene como objetivo proporcionar constante información acerca de los efectos del trabajo realizado y del estado físico-técnico del deportista. Una de las exigencias del control es la medición de las variables que expresan la evolución del efecto del entrenamiento. A través del control se racionaliza el proceso de entrenamiento, ya que gracias a la información obtenida vamos a poder tomar decisiones fundadas acerca del estímulo más ajustado y obtener mejores rendimientos con menor esfuerzo. Pero para que las decisiones puedan llegar a ser correctas es necesario que los datos empíricos –datos medidos– sean de la máxima confianza, ya que de lo contrario estaremos invalidando cualquier relación que pretendamos establecer entre el entrenamiento realizado y los resultados de los tests. La buena medición es una tarea tan importante como compleja en el campo deportivo. Si queremos avanzar y fundamentar nuestras decisiones en una base medianamente sólida, es necesario que utilicemos la medida como apoyo para diagnosticar y evaluar el trabajo que realizamos. La programación del entrenamiento, por tanto, necesita del complemento de un buen control de los efectos que están produciendo los estímulos proporcionados al deportista, y esto sólo se puede conseguir con una medición sistemática y bien realizada de las variables que se consideren más relevantes para el rendimiento específico (JJ González-Badillo).

En esta conferencia se abordarán los siguientes contenidos:

  • Objetivos de la evaluación de la fuerza
  • Requisitos relacionados con la medición
  • Problemática general de la medición
  • ¿Qué podemos medir en relación con la fuerza?
  • Propiedades y limitaciones de los test isométricos
  • Propiedades y limitaciones de los test dinámicos
  • ¿Qué es lo que hay que medir si queremos medir la fuerza?
  • Importancia de la fase propulsiva para la evaluación de la fuerza
  • Aplicaciones prácticas

Lecturer

DAVID RODRIGUEZ ROSELLCentro de Investigación en Rendimiento Físico y Deportivo, Universidad Pablo de Olavide

Certification

Certificado Final de Asistencia

Certificado Final de Asistencia

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Recorded on Aug. 2020

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Scientific Supports

Instituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y SaludInstituto Internacional de Ciencias del Ejercicio Físico y Salud
G-SEG-SE

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Course

2 lecture hours

08/03/202008/03/2020

Webinar "Control y Evaluación del Efecto del Entrenamiento de la Fuerza en el Deporte"
DAVID RODRIGUEZ ROSELL
 

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