Curso en Core Training y Educación Postural

Curso en Core Training y Educación Postural
Organizer
Instituto Deporte y Vida

Instituto Deporte y Vida

El presente curso será desarrollado por una referencia a nivel mundial, El Doctor Francisco J. Vera-Garcia, Profesor Titular de la Universidad Miguel Hernandez de Elche, Subdirector del Máster Universitario en Rendimiento y Salud; Director del Laboratorio de Biomecánica y Salud del Centro de Investigación del Deporte y Director del Grupo de Investigación BIOMEC en Biomecánica para la Salud y el Rendimiento Deportivo. Su principal línea de investigación es la Biomecánica de la Columna Vertebral y el Acondicionamiento de la Musculatura del Core, participando en numerosos proyectos y publicaciones con investigadores de prestigio internacional, como el Profesor Stuart M. McGill (Universidad de Waterloo, Canadá) y el Profesor Jaap van Dieën (Vrije Universiteit Amsterdam, Holanda).

El dolor lumbar es la principal causa de discapacidad en todo el mundo, según Global Burden of Disease, además según el estudio EPISER de la Sociedad Española de Reumatología, aproximadamente, el 80% de la población va a sufrir este tipo de dolor en algún momento de su vida. Con el presente curso, pretendemos dar una visión científica y a la vez muy práctica sobre el Core training y la educación postural cómo método eficaz para la prevención del dolor lumbar. Nos centraremos en la creación de hábitos saludables relacionados con el cuidado de la espalda, especialmente la práctica de ejercicios de Core Training, una adecuada higiene postural y un correcto manejo de cargas y objetos. Para ello, se analizarán los principales factores relacionados con el dolor lumbar y se abordarán las posibles estrategias para su prevención y la mejora los procesos de readaptación funcional y la calidad de vida de las personas con dolor lumbar crónico inespecífico.

Lecturer

Dr. Francisco J Vera García

Target Audience

  • Graduados, Licenciados, Diplomados y Maestros en Educación Física
  • Entrenadores Personales
  • Fisioterapeutas y kinesiólogos o estudiantes de estas profesiones
  • Médicos deportivos y rehabilitadores
  • Preparadores Físicos y Rehabilitadores deportivos
  • Técnicos deportivos (Entrenadores)
  • Deportistas con interés en su formación.

Certification

Certificado Final de Aprobación

Certificado Final de Aprobación

Instituto Deporte y Vida

Digital Certificate

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Start on May 21, 2020

completely online
45 lecture hours

 
Complete the form with your information and we will contact you to provide more information
* You must complete all the data

Scientific Supports

Comité Académico G-SEComité Académico G-SE

Syllabus (45 lecture hours)

If you want to know the complete syllabus, request more information in this form.

Module 1

20 lecture hours

05/21/202006/19/2020

1.- El síndrome de dolor lumbar: definición del problema y criterios para su prevención.
Dr. Francisco J Vera García
2.- Higiene postural y técnicas para el manejo de objetos.
Dr. Francisco J Vera García
3.- Conceptos y fundamentos biomecánicos del core training.
Dr. Francisco J Vera García
4.- Valoración biomecánica de la columna lumbar y la pelvis.
Dr. Francisco J Vera García

Module 2

25 lecture hours

06/19/202007/21/2020

5.- Test de campo para la valoración la estabilidad, la fuerza y la resistencia del core.
Dr. Francisco J Vera García
6.- Eficacia y seguridad de los ejercicios de core training.
Dr. Francisco J Vera García
7.- Ejercicios de fuerza y resistencia muscular.
Dr. Francisco J Vera García
8.- Ejercicios de estabilidad del core.
Dr. Francisco J Vera García
9.- Programas de core training.
Dr. Francisco J Vera García
 

Reviews from our students

We still have not received reviews from our students

SHARE