Curso a Distancia de Preparación Física Integral en Natación
International Endurance Work Group
El Curso de Preparación Física en Natación pretende hacer un recorrido actualizado de este antiguo pero novedoso y creciente deporte, estudiando sus características generales y factores de rendimiento, su técnica, especialmente importante y profundizando sobre los métodos más actuales de preparación física y periodización específica de la natación, todo ello gracias a una combinación de reconocidos y prestigiosos investigadores de este deporte que junto con entrenadores de campo, algunos con experiencia a nivel Olímpico, otorgan a este curso una estructura integradora científica y a su vez práctica con el objetivo de optimizar el rendimiento nuestro o de nuestro nadador.
Lecturers
Scientific Supports
American Society of Exercise Physiologists
Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio
Instituto Nacional de Educación Física - Galicia
Secretaría de Deporte, Educación Física y Recreación de la Nación Argentina
Instituto Nacional de Deportes, Educación Física y RecreaciónSyllabus (105 lecture hours)
Module 1
45 lecture hours
03/18/2015 ↔ 04/16/2015
Hidrodinámica. Análisis de la técnica
El Entrenamiento de las Fuerza, la Velocidad y la Flexibilidad en Natación
Module 2
40 lecture hours
04/16/2015 ↔ 05/17/2015
El Entrenamiento de la Resistencia en Natación
Periodización del entrenamiento en natación
Module 3
20 lecture hours
05/17/2015 ↔ 06/18/2015