En este curso, queremos revalorizar a la columna del bailarín, reconociendo que muchas veces se pasa por alto el trabajo de la misma en las clases de danza. La cadera y el pie se llevan toda la atención mientras que el torso generalmente queda en el olvido, siendo el mismo tan importante a la hora de bailar.Bailar implica la integración de todas las partes corporales y el torso no es menos, al contrario, es el impulso, es el ímpetu, y es el anclaje que permite al resto del cuerpo moverse con fluidez, libertad y armonía en el espacio.En esta instancia formativa, ofrecemos 6 asignaturas de capacitación, en las cuales se repasará la anatomía y biomecánica vertebral, así como recursos utilizados en las clases de danza para fomentar la optimización de sus funciones, las implicancias de la zona media o CORE, el entrenamiento para lograr armonía y elegancia postural, y trabajo de amplitud de movimiento para arcos. Teniendo en cuenta que la columna es una estructura muchas veces sobre-exigida en danza, hablaremos de las principales alteraciones posturales y sus condicionantes, así como la prevalencia de lesiones y patologías desarrolladas por los bailarines.

Tener en claro de qué se trata la Danza, es clave a la hora de tomar decisiones acertadas al emprender este largo camino. Muchas veces nos encontramos tanto como docentes o bailarines, frente a las grandes exigencias que la danza implica, y diversos obstáculos que no nos permiten avanzar en nuestro proceso.Este curso aborda a la danza desde la multidimensión que la encierra, teniendo en cuenta la necesidad de asistencia y acompañamiento profesional e interdisciplinar que tienen los bailarines. Es por eso que distintos profesionales de salud nos aunamos en pos a un mismo objetivo: Brindar a la comunidad dancística un servicio que contemple todas sus aristas para poner a su disposición las herramientas necesarias para transitar este camino con la mejor calidad de vida posible.Sabemos que quienes se dedican a la danza, necesitarán una condición física lo suficientemente atlética para poder desempeñarse adecuadamente en esta actividad. Sin embargo, éste no es el único requerimiento. Los bailarines deben poseer y demostrar gran sentido del ritmo musical y sensibilidad suficiente para apropiarse de la música, e trasmitirla en forma de movimientos corporales que imbrican un sentimiento. El valor estético y la elegancia gestual, así como la presencia escénica, serán cualidades transmitidas por el torso, el cual dice mucho de nosotros, muestra y define nuestra ACTITUD POSTURAL, la cual está íntimamente relacionada con nuestro mundo interior. Es por eso, que, en esta oportunidad, desarrollaremos la importancia que tiene integrar el trabajo de torso en la danza, desde niveles iniciales, paseando por nociones anatómicas y biomecánicas de la columna vertebral, y presentando una propuesta metodológica que encierra la progresión y optimización del trabajo de CORE, entrenamiento postural y amplitud de movimiento para arcos. Al ser la columna el sostén y anclaje de nuestro esqueleto, reconocemos su constante exposición a lesionarse, y más teniendo en cuenta el uso cotidiano que tiene la misma para un bailarín. También, hablaremos de las alteraciones posturales más frecuentes y lesiones o patologías que pueden afectar el desempeño y avance del bailarín, desde una mirada kinésica y ofreciendo alternativas para mejorar la calidad de vida de ese deportista. Al finalizar el cursado, se brindará una CLASE EN VIVO, en la cual realizaremos una mesa redonda de debate y consultas, con el objetivo de discutir algunos contenidos de interés general y de generar dudas que fomenten la investigación de los participantes. Además, se dictará una CLASE/TALLER sobre una TEMÁTICA ESPECIAL relacionada al contenido del curso, es por eso que animamos a los participantes a organizarse para poder estar presentes en estos encuentros.

FOCUS

Curso Actitud Postural en la Danza. Torso: el Eslabón Olvidado

Este certificado especifica que un alumno ha realizado todas las evaluaciones y ha aprobado una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Certificado Final de Aprobación

<ul><li>Columna Vertebral: nociones anatómicas </li><li>Biomecánica segmentos espinales. </li><li>Principales ejes de trabajo, ejercicios y progresiones para usar en las clases, según niveles. </li><li>¿Cómo abordar a los alumnos desde la danza según su actitud postural? </li><li>Errores más frecuentes </li></ul>

Introducción y metodología de trabajo del torso

<ul><li>Aproximaciones del concepto del CORE. Funciones. </li><li>Concepto de estabilidad. </li><li>Neurofisiología, anatomía e importancia sistema nervioso. </li><li>Sub- sistemas de control. </li><li>Ejercicios</li></ul>

Implicancia del CORE

<ul><li>¿Qué es la Postura? </li><li>Anatomía y biomecánica postural. </li><li>Control motor: conceptualizaciones. </li><li>Metodología de trabajo para lograr elegancia en performance.</li></ul>

Elegancia postural

<ul><li>Síndromes cruzados </li><li>Cifosis, lordosis y escoliosis </li><li>Metodologías de abordaje desde la educación motriz. </li></ul>

Alteraciones posturales

<ul><li>Evaluación funcional y test ortopédicos en columna </li><li>Alteraciones morfológicas y patológicas más frecuentes en columna. </li><li>Corrección de errores más frecuentes y reeducación. </li><li>Acompañamiento kinésico e interdisciplinar para reinsertarse en la danza posterior a lesión</li></ul>

Lesiones más frecuentes

<ul><li>Metodologías y técnicas para el trabajo de ADM en columna </li><li>Repertorio de ejercicios. </li><li>Propuesta con regresiones y progresiones. </li><li>Errores más frecuentes observados en los ejercicios propuestos.</li></ul>

Columna vertebral fuerte y flexible

Este certificado especifica que un alumno ha asistido a una capacitación en particular. Se incluyen los siguientes datos: nombres y apellidos del alumno, nombre de la capacitación, cantidad de horas cátedra y nombre de la organización que certifica.

Curso Actitud Postural en la Danza. Torso: el Eslabón Olvidado

Organiza

Presentación

Docentes

Información acerca de la Capacitación

Valoraciones de los Alumnos